母乳喂养的好处是什么?听专家说真相
儿保科主任沈理笑
备孕中 · 来自广州市
2021年2月妈妈们都知道,宝宝出生后最好母乳喂养。至于为什么推荐母乳喂养,很多妈妈并不完全了解,本篇文章我们来详细聊聊母乳中的关键营养素,以及这些营养对宝宝的重要作用。
为什么医生建议尽量母乳喂养?
在奶粉还未发明之前,倘若宝宝没有吃到母乳,那么生长发育受影响的情况很常见,而如今,即便是奶粉技术已经非常发达,母乳依然是宝宝首选的口粮,这主要是因为宝宝免疫力低,而母乳可以很好的适应宝宝的营养需求并且可以增强免疫力。
宝宝刚出生时的免疫力只有“先天性免疫”起作用,需要后天锻炼的“获得性免疫”还没有被激发,而且宝宝肠道中的菌群既少又不稳定,这就导致宝宝很容易生病。而母乳尤其是初乳中,除了含有宝宝生长发育所需要的能量和营养素外,还含有大量免疫活性物质,对宝宝的免疫力提升有帮助。
母乳含有对宝宝至关重要的免疫活性物质
母乳之所以能够帮助宝宝提升免疫力,源于母乳中蕴含的300多种活性营养成分,比如溶菌酶、细胞因子,以及OPN活性蛋白、乳铁蛋白LF等,他们可以促进宝宝免疫系统成熟,并抑制外界入侵的致病菌。
我们以OPN活性蛋白为例来讲——人体细胞中的固体成分有70%是蛋白质,OPN作为一种活性蛋白,同样也存在于人体的骨骼、血液、乳汁等各种组织器官的细胞中,它可以通过母乳喂养直达宝宝肠道中,增强肠道屏障作用。并且,OPN活性蛋白吸收后会进入血液,降低血液中促炎因子的数量,从而达到降低宝宝发烧的概率。
另外值得一提的是,OPN活性蛋白在母乳中的含量非常高,尤其是初乳,但不同国家的女性乳汁中的含量有比较大的差异,可喜的是中国妈妈乳汁中OPN活性蛋白含量明显高于其他国家,OPN活性蛋白占总蛋白比为2.7%,达到了266.2mg/L。
倘若无法继续母乳喂养该怎么办?
万事总有遗憾,会有部分妈妈奶量逐渐变少,甚至完全断了母乳,宝宝失去了母乳尤其是活性物质的加持后,出现肠道问题或者其他生病症状的概率就增高。但是不必紧张,已经有奶粉中富含了OPN活性蛋白和其他营养成分,它们可以直达宝宝肠道,增强肠道保护屏障,激活全身免疫保护,减少发烧不适等情况的出现。所以,即便是奶粉喂养,也可以通过选择含有OPN活性蛋白的奶粉来弥补没法母乳喂养的遗憾。
无论科技进步到何种程度,母乳喂养都是宝宝获取营养和免疫的一大法宝,建议妈妈们尽可能母乳喂养,无法提供母乳的妈妈们也无需自责,可以选择合适的奶粉,宝宝依旧能够健康成长。
为什么医生建议尽量母乳喂养?
在奶粉还未发明之前,倘若宝宝没有吃到母乳,那么生长发育受影响的情况很常见,而如今,即便是奶粉技术已经非常发达,母乳依然是宝宝首选的口粮,这主要是因为宝宝免疫力低,而母乳可以很好的适应宝宝的营养需求并且可以增强免疫力。
宝宝刚出生时的免疫力只有“先天性免疫”起作用,需要后天锻炼的“获得性免疫”还没有被激发,而且宝宝肠道中的菌群既少又不稳定,这就导致宝宝很容易生病。而母乳尤其是初乳中,除了含有宝宝生长发育所需要的能量和营养素外,还含有大量免疫活性物质,对宝宝的免疫力提升有帮助。
母乳含有对宝宝至关重要的免疫活性物质
母乳之所以能够帮助宝宝提升免疫力,源于母乳中蕴含的300多种活性营养成分,比如溶菌酶、细胞因子,以及OPN活性蛋白、乳铁蛋白LF等,他们可以促进宝宝免疫系统成熟,并抑制外界入侵的致病菌。
我们以OPN活性蛋白为例来讲——人体细胞中的固体成分有70%是蛋白质,OPN作为一种活性蛋白,同样也存在于人体的骨骼、血液、乳汁等各种组织器官的细胞中,它可以通过母乳喂养直达宝宝肠道中,增强肠道屏障作用。并且,OPN活性蛋白吸收后会进入血液,降低血液中促炎因子的数量,从而达到降低宝宝发烧的概率。
另外值得一提的是,OPN活性蛋白在母乳中的含量非常高,尤其是初乳,但不同国家的女性乳汁中的含量有比较大的差异,可喜的是中国妈妈乳汁中OPN活性蛋白含量明显高于其他国家,OPN活性蛋白占总蛋白比为2.7%,达到了266.2mg/L。
倘若无法继续母乳喂养该怎么办?
万事总有遗憾,会有部分妈妈奶量逐渐变少,甚至完全断了母乳,宝宝失去了母乳尤其是活性物质的加持后,出现肠道问题或者其他生病症状的概率就增高。但是不必紧张,已经有奶粉中富含了OPN活性蛋白和其他营养成分,它们可以直达宝宝肠道,增强肠道保护屏障,激活全身免疫保护,减少发烧不适等情况的出现。所以,即便是奶粉喂养,也可以通过选择含有OPN活性蛋白的奶粉来弥补没法母乳喂养的遗憾。
无论科技进步到何种程度,母乳喂养都是宝宝获取营养和免疫的一大法宝,建议妈妈们尽可能母乳喂养,无法提供母乳的妈妈们也无需自责,可以选择合适的奶粉,宝宝依旧能够健康成长。
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评论 ( 310 )
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如果奶粉中含有OPN活性蛋白就说明是接近母乳的奶粉吗?我想给宝宝选接近母乳的奶粉。
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有了孩子后就希望孩子有个好体质,咨询一下宝妈们对OPN活性蛋白有哪些方面认识?
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坚持母乳会很累哦,但是母乳的宝宝免疫力很强,而且安全感十足,长大之后也自信。
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我感觉我女儿体质很差总是生病,请问吃了含有OPN活性蛋白的奶粉有提高吗?
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想宝宝消化吸收都更好一些,选奶粉配方里含有OPN活性蛋白的可以吗?
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要是含有OPN活性蛋白的奶粉更好一些我就想买这样的奶粉了,是这样吗?
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含有OPN活性蛋白的奶粉是好一些的奶粉吗?在宝宝成长中起什么作用啊?
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OPN活性蛋白对宝宝来说都有哪好处啊?宝宝抵抗力不太好,想增强。
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我的初乳全倒了
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一般宝宝奶粉都是含乳铁蛋白的,现在还有OPN出现了?
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好几个朋友说OPN活性蛋白的功效不错,请问有经验的宝妈可以分享一下吗?
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OPN跟乳铁蛋白都挺好的啊~
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买个含OPN的奶粉试试吧
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OPN是挺好的
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我也是第一次听说OPN活性蛋白成分,不知道这个具有什么作用呢?
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纯母乳
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谢谢分享
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母乳真的很棒,但是应该尊重妈妈的想法和情况
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母乳喂养是对宝宝来说最好的保护,但是断奶之后也要给他选择一款更适合他的奶粉。
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当了妈后最害怕的就是宝宝生病,体质差如果稍不注意就会感冒发烧。
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