【糖耐】
💥糖耐也是一项重要的产检，但是一想到要喝三大杯糖水，不爱吃甜食的我真的是有点恐惧了，于是要提前做好功课，搜集各种方法，争取一次通过，下面说一下我觉得有用的经验，希望对大家有帮助。
1、检查前一天要控制饮食，少食多餐，绝对不能有饱腹感，晚上8点后尽量不要进食（含糖量高的水果也别吃，其实整个孕期也不要吃含糖高的水果，想想那个夏天，我对葡萄，水蜜桃，西瓜真的是馋的呀）
2、检查当天空腹，水也别喝，所以做糖耐这项检查，要挂一个早一些的号
3、葡萄糖水要尽快喝完（最好一口气喝掉），自己可以带一个勺子，方便搅拌均匀，便于一口喝下去
4、一定要有家人陪同，随时观察孕妇表现，不进食又抽血了很容易导致血糖低，可能会有晕倒、摔跤等意外的出现
5、带一些小零食，第三次抽完血就可以吃东西了，可以在等待报告的时候先垫一下肚子的哦，这时候肚子肯定是饿的咕咕叫了吧
👏👏👏抽完血不要睡觉，即便平时血糖正常，喝完糖水就睡觉，血糖也会升高！
💗最后祝福各位准妈妈各项产检一路绿灯，孕期愉快！💗