减肥打卡第九天，减肥真是越减越上瘾
初始体重：126斤
今早测重：120.8斤
今日饮食：
早：黑米粥
中：全麦面包+秋葵
晚：鸡胸肉+紫薯
运动：跑步半小时，仰卧起坐50次
饮水量：2000ml
今日碎碎念：减肥这件事真的是越减越上瘾，我发现配合产品+饮食+运动，这样差不多我一天就能掉一斤，这样我不是马上就可以达成目标了哈哈哈哈哈，好开心啊！