6～12月宝宝奶量水量辅食量参考|||经过查资料，结合营养学知识，给大家整理了一份6～12个月宝宝辅食量、“奶量、水量的摄入参考表还有一些吃辅食的经历，新手妈妈可以对比参考下。心里会有个底
🔺6个月
1⃣️要不要喝水?
刚开始吃辅食宝宝几乎可以不用喝水，一般就吃完辅食后漱口喝两口
2⃣️什么时候加水果?
一般推荐午觉醒来吃完奶后半小时，防止水果吃太多奶喝不下。不过我偶尔会先给水果再给奶
3⃣️6个月能吃肉吗?
我差不多6月底就开始加肉了，怕误导所以图片上我写的
4⃣️辅食油能加吗?
6个月后是可以吃辅食油的，只不过我个人不推荐这么早加
5⃣️辅食吃完马上喝奶吗?
开始吃辅食宝宝状态不好，或者马上困了，或者斥，很多时候都是要靠奶顶饱的。牛牛差不多到6个月底才可以顶餐吃
🔺7个月
1⃣️辅食性状
7个月的辅食还是泥类，只不过比6个月浓稠点，6个月能从勺子流下来，7个月可以挂勺2夜奶
🔺8～9个月
1⃣️手指食物怎么添加
8个月差不多可以引入手指食物，一般一开始都是蒸糕类，南瓜条，红薯条等
2⃣️蛋黄什么时候添加?
有些医生会建议6个月就开始添加
3⃣️鸡蛋清能吃吗?
一般都是医生会建议1周岁后开始吃整蛋，一方面是怕过敏，另一方面是鸡蛋清是大分子蛋白质，怕消化吸收不好，旦是很多辅食都是鸡蛋才可以做，而且营养确实很好
2⃣️早饭问题
早饭不是每天都吃的，有时候起来8点多了我就只给喝奶，7点左右起来才会给吃早饭
🔺12个月
3⃣️手指食物
差不多10个月就会自己啃玉米(不建议这么早玉米，不好消化，吃苹果块块，开始吃鸡腿