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1个月15天 · 来自卢龙县
2014年4月 精
终于追奶成功了，分享经验-我的简单追奶食谱
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
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评论 ( 188 )
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xike77发表于2014-04-1820:44可以用水泡一泡，比较好去皮，有的花生可以直接把皮剥掉，我妈妈都是直接剥，不过用水泡过的比较好剥...花生煮好的行吗?还是吃生的?
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xike77发表于2014-04-1819:39花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...直接开水，还是把开水放冷后再打
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六个月了，还可以吗
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xike77发表于2014-04-1816:02凉开水也可以，只要是烧开过的水就行那花生是生的？榨汁直接喝？
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得天天喝吗
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xike77发表于2014-04-1815:16最后是吸奶器了，就不上图了，电动比手动的要省事的多，用起来吸力差不多，看到很多宝妈说奶会越吸越多，于...宝妈啊你不知道我为了给孩子有奶吃我受了多大的苦，生完下奶就下不来，因为和婆婆吵架气的奶也回去了，结果最好婆婆还怪我没奶说我的是瞎奶，还说谁谁的奶吃一个那个都淌一茶缸子，听着就来气，又不是我不想有奶，我奶粉钱都是自己掏的。她一分不给，我比任何人都想自己有奶啊。我就从18天开始吃中药，喝大碗大碗的猪蹄汤，硬是逼着自己喝，告诉自己喝了，宝宝就有买吃了，直到出了月子，我还是奶水不足，我还是没有放弃，告诉自己，每个女人都有奶，每个女人都是头奶牛，可是我还是不行，最后还是放弃了，宝妈，你说到底是什么原因我才奶水不足的呢，和我的小叶增生有关系吗？我一直有乳腺增生的。。各位宝宝跪求支招。我怕二宝也没有饭吃啊。。。
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听我们这里的老人讲说鹅蛋可以下奶，不知是不是真的，有需要的妈妈可以试一下
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学习了
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xike77发表于2014-04-1813:23应该因人而异吧，我是慢慢多的，大概三四天吧，感觉花生汁比较见效谢谢。我都喝了四天了。也不怎么见效果。好着急呢啊
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xike77发表于2014-04-1811:54最后是吸奶器了，就不上图了，电动比手动的要省事的多，用起来吸力差不多，看到很多宝妈说奶会越吸越多，于...谢谢提醒
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灵儿1234发表于2014-04-1811:11生花生怎么去皮呀?可以用水泡一泡，比较好去皮，有的花生可以直接把皮剥掉，我妈妈都是直接剥，不过用水泡过的比较好剥
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xike77发表于2014-04-1810:31花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...生花生怎么去皮呀?
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雅琦琦妈妈发表于2014-04-1810:06谢谢你的分享，我是今天才加的妈妈圈，希望有效果嗯呢，宝妈可以试试
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谢谢你的分享，我是今天才加的妈妈圈，希望有效果
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wyl5954558发表于2014-04-1809:30大概多久能看出效果来啊应该因人而异吧，我是慢慢多的，大概三四天吧，感觉花生汁比较见效
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xike77发表于2014-04-1809:25真羡慕你不喝汤奶都多，奶结揉开就好了吧？我要去医院才行的，自己揉不开来阿！
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大概多久能看出效果来啊
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宝贝小马儿发表于2014-04-1809:12先收下了好孕哦，宝妈
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先收下了
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梅小洛发表于2014-04-1809:06收藏起来好孕哦！
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