怎样补充孕期维生素？是不是还要额外吃点营养品？

除了平时的食补，对于孕妇来讲，当然需要额外补充营养品啊，妈妈的营养到位了，胎儿的成长才能到位。关于怎样补充孕期维生素，自然就是靠服用合适的营养品啦。我自己怀孕的时候会吃惠氏港版玛特纳这个营养品。不仅仅含有23种多维营养素，让我和宝宝的健康处在多重保护下，更是富含叶酸，在怀孕初期，促进宝宝神经管道的发育，真的是非常全面且到位的补充了。而且像是我自己，之前很容易小腿抽筋，真的很难受，自从吃了惠氏港版玛特纳后，抽筋的现象减轻了不少。效果真的是非常好，一万个推荐。

在怀孕期间补充维生素，可以直接吃维生素片，也可以多吃蔬菜，水果都可以补充。然后就是每天两个核桃的。