后期你们有运动吗？
妈妈网_ge9394
3岁以上 · 来自广州
2017年9月 问
孕后期你们有去运动吗？选择什么运动方式？运动多久？我距离预产期还有十天，家人一直叫我去爬楼梯，但是好累，不想去
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评论 ( 3 )
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你好，我怀孕后期的时候每天都有运动，比如说每天散步，爬楼梯，这样容易生产。
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如果你说的是孕晚期的话，确实应该多出去走动走动，但是不能够做剧烈的运动，早晚出去走动走动，有助于顺产的，而且能有助于胎儿入盆。
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你好，后期的时候要经常运动的。我每天都会出去散散步的，这样子，对于顺产的时候有帮助。