脂肪肝的原因及治疗
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3岁以上 · 来自广州
2012年11月 问
按热度
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少喝酒不要吃多辛辣食物，还有要保证有足够睡眠时间，切忌熬夜
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一般来说，脂肪肝是由于营养失调、大量饮酒、糖尿病、肝炎、代谢和内分泌障碍等因素或疾病，引起的甘油三酯在肝内沉积过多所致。加强运动量、预防贫血、拒绝服用和应用某些损害肝功能的药物和皮质类固醇激素等，对预防脂肪肝有一定帮助。
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平时注意饮食，少盐少油，少食零食，少摄取胆固醇食品，如牛油，芝士，做菜时放少些油，只吃玉米油，大豆油，不吃花生油，肥肉不吃，
多做运动！
多吃蔬果！
脂肪肝就要在饮食注意了，还有不要熬夜，不能喝酒，不要吃太油腻的东西