可以吃榴莲啊,榴莲的营养价值极高，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，经常食用可以令身体强健，健脾补气，温暖身体，属滋补有益的水果，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，像梨、西瓜、龙眼都可以适当食用

产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。孕妇不可以吃生性寒冷的食物，比如说西瓜、杨桃之类的。

可多吃些富含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E 以及叶酸和尼克酸的食品，如苹果、香蕉、柑橘、枣、葡萄、杨梅、柠檬，这些都属于碱性食品，有助于调节体内的酸碱平衡。

产妇除了不能吃西瓜、梨这样寒凉性水果其余的都可以吃，但是最好榨成果汁加热再喝，对牙齿和胃有好处，便于消化吸收利用