水瓶小编
第9天广州市
4月29日
【互动有奖】坐月子的你,睡眠还好吗?👿

经历过生产的十级痛,以为迎来了曙光。坐上月子,才发现生产的痛真的不算啥
原以为坐月子就是睡完吃、吃好睡。各种新鲜蔬果、滋补营养品轮番齐上阵……这样的生活真是Real舒适啊!

想不到总是意外不断,让人陷入深深的怀疑:比如——
😭每隔2小时就要喂一次奶,不管白天还是黑夜!
😭娃总是落地醒?说好的天使宝宝呢?
😭我的睡眠?我的睡眠在哪里?

不过,也很多妈妈月子坐的很好很讲究,她们对于助眠有一套自己的方法。
那么,坐月子的你属于哪一类?你的睡眠还好吗?
一起来说说自己产前产后的睡眠变化,分享月子期睡眠心得,以及助眠技巧,如果实在没有,那就来个抱团互暖吧。

🌈互动时间:2021.4.29-2021.5.15
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坐月子,你的睡眠还好吗
很好,每天都能睡到饱 9%
不好,总被各种事干扰 91%
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评论 ( 16 )
我的馨辰与海洋
8天前
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我家两个孩子,没有一个是睡得好的,不仅做月子,就是孩子大了,晚上也是睡不好的,因为要担心孩子被子有没有盖好,一般都是浅睡眠,孩子一点动静都醒了,一晚上要醒好多次。加上身边的🐷猪队友,鼾声比打雷声还响,睡眠质量就更差了😂😂。
溜溜LIULIU6
9天前
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现在宝宝2个多月了,晚上基本可以睡四五个小时,不用夜起喂奶了。坐月子时,虽然是在月子中心,但24小时待命亲喂,基本三小时就要喂一次,宝宝一哭就立马被吵醒了。。睡眠也是断断续续。感觉还是前两三个月会比较磨人吧。
球球饲养员
10天前
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太难睡好了,现在每天半夜才能睡着,一大早儿的又被弄醒,每天都处于睡眠不足的痛苦中,特别难受
言言李妈妈
4月30日
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宝宝四个多月了,从生了孩子到现在,感觉自己的睡眠严重不足😅变轻了,睡眠质量变差了,几乎没睡好过,我的总结是:妈妈的睡眠跟着宝宝走,宝宝睡你也睡,很多时候,宝宝睡觉了,我们想拿着手机干点自己的事,哈哈,等你想睡觉了,宝宝醒了😅。慢慢培养宝宝的睡眠习惯😊
HAN妈育儿
4月29日
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我很幸运的是遇上了特别给力的娃爸,坐月子几乎没让我操什么心过,除了喂奶,其他一切都是他在负责,特别感恩娃爸的体贴和照顾!
xuanfish
3天前
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坐月子时每天睡眠不到四小时,说起我生二宝,在医院住了半个月,原因是剖腹产之后药水用得过多休息不好导致肝损伤,开奶时碰上堵奶,胀痛如难忍难以入眠,好不容易弄通又要停母乳,每隔一小时就要醒来吸奶,吸一小时也吸不干净,出院回家,夜里每隔一段时间就要喝奶,也持续很久,我都熬成夜猫子了
moo柠檬草
6天前
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不好,每天都被其它的事情打扰。说实话一个月子下来,整个骨头都没有以前那么好了。感觉骨头很松,而且腰不能直挺。真的很痛。
里予0
8天前
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睡眠主要看照顾你的人怎么样
Yeahhhhhh.
8天前
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关于我自己产前产后的睡眠变化的话,我在没孩子之前睡眠质量还是很好的,有了孩子以后这几年的睡眠基本上都是浅眠状态啦。因为刚开始宝宝1周岁前夜里睡眠都不太安稳的,而且有时候会踢被子,所以睡眠质量就比较浅。月子期睡眠的话,还算可以,因为那时候有月嫂帮忙,有时候我都在补觉。
苏冉学姐
9天前
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目前一个月零几天,前半个月叫都叫不醒,后半个月你几乎睡都不得睡,晚上喂好奶,拍好隔,再换尿不湿洗屁屁、洗奶瓶(母乳瓶喂)一系列完成之后想着终于可以睡觉了,没睡多久他又饿了😂😂,其实他也不闹,就是太熬人了,听说第二个月更难带,我和老公一起住的,没人帮忙带
梁大宝生小宝
13天前
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二胎坐月子简直不要太好,天使宝宝晚上基本不醒来,我不用夜起,睡到天亮!
xiaohua518
5月1日
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月子期间肯定是睡觉不舒服了,不知道有没有什么办法可以让月子期间睡得更好呢,又要喂奶又要换尿布等等等等,反正很累。
小酒窝的mama
5月1日
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坐月子期间的时候,我觉得我的睡眠就一般般吧,也不知道为什么总是会出虚汗,很难受,而且因为月子期间可能因为饮食比较清淡吧,感觉睡眠也不好
麻麻de贝贝
5月1日
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说实话,坐月子期间我的睡眠一点都不好,因为是剖腹产,伤口一直隐隐有些疼,特别是刚出院那会儿非常疼,还好有妈妈和老公的照顾,一个月也很快过去了。
妈妈网_i47t2
4月29日
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不好,很不好,白天睡的短,夜晚正困的被宝宝哼唧醒
妈妈网_mglqd
4月29日
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坐月子主要是看跟什么样的人在一起。
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