生完宝宝后的注意问题
乌阿阿1234
2岁2个月6天 · 来自广州市
2020年10月
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产后24小时之内产妇切勿熟睡。顺产的产妇在生宝宝的过程中会消耗大量体力,体力透支比较严重,产后可以适当休息,但一定不能熟睡,人在身体极度疲劳的情况下反而要保持清醒,一旦睡熟就有可能一睡不起!所以,这时候,产妇的家人应当特别留心,可以通过聊天,叫唤的方式让产妇保持清醒,过了24小时,产妇的体力有所恢复,就不用担心了。
2
产后三五天内产妇要切忌洗浴。宝宝出生后,产妇的身上,提别是下体,肯定是很不干净的,接生的医生和护士会作一些简单的处理,不会十分到位,所以,产妇的家人都会想到马上帮其清洗,这样做是错误的,因为生完宝宝后,产妇的子宫及下体的创口尚未恢复,如果处理不当,很容易引起感染,使产妇落下一辈子的毛病。所以,要清洗也得等到三五天以后,创口恢复得很好了才清洗,而且清洗的时候一定要用烧开的水,适量加入清洗液。
3
产后切忌让产妇大吃大补。很多产妇以及其家人都认为生完宝宝后,由于身体亏损过大,所以需要马上多吃一些营养品来补给,其实,这种想法是不科学的。身体亏损了要不要补?要!可是绝对不能盲目的大吃大补。补充营养要慢慢来,且要根据个人体质,不要想着一天几天就把亏损的全部补回来,那样反而会因为身体一下子承受不了而适得其反。生完宝宝一个礼拜之内,由于产妇的身体机能尚未完全恢复,建议进食一些清淡易消化的食物,然后等身体机能恢复正常了,在适当吃一些高营养的食物。
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产后坐月子期间产妇切忌沾凉水,喝凉水,吹凉风;不要吃过于辛辣的食物,少吃海鲜;三个月之内要禁房事。
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