la麻麻鱼腿腿
孕30周+5天 · 来自广州市
2021年3月
生活中可以做到的美牙小窍门
日常中还有很多天然美白牙齿的小窍门,下面给大家推荐几个。
冰瓷美牙多吃深绿色蔬菜
多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿,例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质,可在牙齿表面形成保护膜,有效防止牙齿变色。
吃完饭后漱口30秒
每次吃完饭后漱口30秒,可以有效清除口腔内的食物残渣,这样可有助于食物的色素令牙齿变色,有助于牙齿美白。
用醋漱口
醋也属于酸性物质,可帮助分解牙齿表面的污垢,含入半口食醋漱口3分钟,然后吐出,再用力刷牙,然后用清水洗干净,如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。
橘皮牙膏
橘皮有防腐灭菌的作用,将橘皮晒干,研成细末,每天刷牙时掺入牙膏中刷牙,这样可令牙齿美白,而且还可以令口腔更清香,同时还有效固齿。
以上是Newface冰瓷美牙对美白牙齿的小窍门的整理。日常多喝水。另外,吃完饭后,用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣。
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