对于有避孕需求的女性来说，了解安全期可以避开易受孕的日子进行性生活；对于有怀孕需求的女性来说，可以选择在排卵期内过性生活，增加怀孕机会。因此安全期计算对女性有很重要的意义，那么要怎样计算安全期呢？又真的如所说的那般安全吗？
　　正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
　　安全期计算方法：
　　上面所说女性月经周期分为月经期、排卵期、安全期三个阶段，因此只有月经周期规律的女性才适合计算安全期。对于月经周期正常的女性，在月经期到来前的8天，以及月经干净后的8天，都可以视为安全期。
　　另外，安全期还分为排卵前的安全期和排卵后的安全期。排卵期前的安全期一般是指从月经干净，到下一次排卵期开始的前一天；而排卵后安全期则是指从排卵期结束，到下一次月经到来的前一天。因为卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比排卵前的安全期相对安全。
　　安全期避孕安全吗？
　　安全期也并不是完全安全的，特别是对于月经周期不规律的女性，使用安全期避孕失败的几率还是很高的。如果月经周期不规律的女性要使用安全期避孕法，最好选择观察排卵期症状来计算，在排卵期时基础体温会升高，宫颈会分泌更多粘液，甚至能出现拉丝的情况。观察排卵期症状预测安全期比计算月经周期会更准确一些。
　　重点提示：
　　经期是安全期，一般不会怀孕。但是夫妻如果在女性经期同房会带来一系列的问题，也是男性朋友对女性朋友的不负责，所以不建议在经期同房。因为月经期子宫内膜脱落形成创面，而且子宫口也呈微张状态，再者由于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，阴道的自洁能力减弱，此时同房女性朋友很容易遭到细菌感染，易得各种妇科疾病，对身体健康有很大的危害。
   
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