【孕期变美计划】做个能吃还能变美的孕妈，其实很简单！
哈喽，大家好，我是可爱的小糖豆妈妈！哈哈！自从升级成为妈妈后，每天过的都是“鸡飞狗跳”的，不知道你们有么有？而二胎却突然意外“造访”。真的是又惊喜又头痛啊，因为大宝才一岁多不到两岁，家里又没人帮忙照顾，所以内心十分忐忑，可是想想这是上天送我的礼物又怎能拒绝呢？所以咬咬牙还是决定留下他（她）！
孕早期的时候简直是要了我的半条命，每天不是吐就是在去吐的路上，所以很久都没有更新妈妈网，最近到了孕中期终于可以放开肚皮吃了，哈哈，每天定时补充叶酸、钙、维生素还有1500-2000毫升水是我的必修课，都知道的多喝水可以美容哦！
每天早餐我要给糖豆准备早餐所以基本上都是自己在家做早餐，红薯、玉米这些粗纤维的可以多吃，好吃不胖哦！蛋白质不能少，所以每天坚持一个鸡蛋，外加补脑的核桃仁，还有葡萄干酸甜可口可以作为孕期小零食哦！而水果一般我会放在餐前或者两餐之间来吃，这样既有饱腹感又可以减少正餐的量呢？真正做到多吃不胖哦！酸奶有助于消化所以我一般都会放在饭后或者睡觉前的加餐，因为孕中期后胃口变好半夜总会饿，所以我都会睡觉前一个小时喝酸奶或者纯牛奶提前预防！哈哈，看看我一天吃的是不是特别多啊？虽然吃的多可是不会胖，还会让皮肤越来越好，越来越美哦，不信你看我？（皮一下，臭美了哈）哈哈！
虽然是孕期可是还是不能偷懒哦，没事出去散散步或者跟老公来个约会也是很不错的呢？要出门怎能不撸妆呢？简单几步搞定约会妆，嘿嘿，谁说的怀孕就不能化妆不能美了，只要方法对怎样都会美！哈哈！