准妈妈如果缺钙会诱发小腿抽筋，胎儿如果缺钙易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐。作为一名14W的孕妈妈，医生反复强调要重视补钙了，仅从日常的乳制品中摄取的钙含量是远远不够的；但是市面上钙片那么多，鱼龙混杂，主流的碳酸钙又容易引起肠胃不适甚至便秘，所以选择适合的钙片就特别重要啦！
我对于钙片的选择要求非常简单，只有三点：
1.大品牌
2.颗粒小，无异味
3.不能引起便秘！！
综合这几点~我选择的是爱乐维有机果酸钙。
首先，它是德国拜耳集团旗下品牌，我一直在吃的叶酸也是爱乐维的，吃进肚子里的营养品必须是大品牌才吃得放心嘛！品质有保证的。
其次爱乐维有机果酸钙是马卡龙绿的小颗粒非常容易入口~对比市面上像粉笔那样味道的碳酸钙片，还是无异味有机果酸钙更适合我~
最重要的一点就是爱乐维有机果酸钙不会引起便秘，这对我来说太重要啦！我真是受够了孕初期便秘的苦了，有同样状况的姐妹评论区举个手。市面上的碳酸钙难以溶解和吸收，在肠道形成钙沉淀，就会引发便秘的情况。有机果酸钙呢，它的吸收率比会碳酸钙高，可以更好的被吸收喔~~
爱乐维有机果酸钙它还添加了促钙剂CPP，这个成分和维生素D一样是促进钙吸收的，还可以防止钙沉淀~自然就不会引起便秘~
总之孕期补钙是非常重要的，姐妹们要擦亮眼睛选好钙，对自己和宝宝的健康负责~想get同款的可以点这里喔~~
接下来分享的这款干发帽已经是我孕期必不可少的东西了，因为怀孕之后害怕辐射就不敢用吹风机了，所以每次洗头之后都要把湿漉漉的头发包起来，这款设计特别贴心，有个小扣子，可以把头发牢牢的包裹起来，珊瑚绒的质地软软糯糯的，不会拉扯头发,最重要的是颜值超高，带上干发帽随便拍两张照片都美美的，很有INS风~
最后要分享的就是润本的防蚊贴纸了，进入夏季最避免不了的就是蚊虫叮咬，每次下楼散步都会被蚊子咬~这款润本防蚊贴纸，最重要的是孕妇可用！纯天然提取的植物精油~孕期用起来安全放心~而且不用直接接触皮肤，没有过敏的担忧~憨态可掬的大熊猫贴在衣服上特别可爱，完全被萌化了~
以上就是我孕期必备的好物~希望对孕期的姐妹们有所帮助哦~
