奶粉冲不对，再多营养都白费，一文带你了解冲奶粉的常见误区
感受生活之美
2岁10个月6天 · 来自成都市
2021年6月提到冲奶粉，很多爸爸妈妈都不以为意，「不就是冲个奶粉嘛，有什么难的，倒上奶粉和水，盖上盖晃一晃就可以啦」
冲奶粉真的这么简单吗？现实生活中，因为冲奶粉不正确导致宝宝便秘、营养不良等问题还是很常见的。
今天就带妈妈们了解一下有哪些冲奶粉误区，来看看有没有你踩过的坑。
误区一：奶粉冲浓一点更“营养”
很多宝妈在冲泡奶粉的时候会多放一勺，想着这样更营养。
但研究发现，宝宝长期食用浓度过高的奶粉，会导致肠胃渗透失衡，影响肠胃健康，像有些宝宝容易便秘，可能就是奶粉浓度高导致的，妈妈们一定要注意哦！
误区二：冲奶粉稀一点，可以预防宝宝便秘
冲的太浓不行，太稀了也是不行的，奶粉太稀的话，孩子营养摄入不足，长此以往宝宝容易营养不良。
误区三：用矿泉水冲奶更健康
还有一些妈妈会用矿泉水冲奶粉，这其实也是不对的，矿泉水中含有的矿物质会加重宝宝肾脏负担。
误区四：奶粉+米粉一起冲，省事又全面
有时候，妈妈们为了省事，会将奶粉、米粉一起冲，这样也是不对的，容易导致宝宝摄入的营养比例和热量失衡，不利于肠胃吸收。
这么一看，冲奶粉还真是一点也马虎不得，一不留神就踩坑！那么正确的操作是怎样呢？
今天就带大家解锁冲奶粉的正确步骤，妈妈们快get起来吧！
Step 1：消毒
定期清洁消毒奶具，将奶瓶和奶嘴洗净后放入沸水中消毒，5分钟即可。
另外，爸爸妈妈在每次冲泡奶粉之前，也要洗净双手，避免污染。
Step 2：冲泡顺序
先在奶瓶中注入适量的40℃-60℃的温开水，然后按比例添加奶粉，为了避免冲泡过浓或过稀的情况，记得要按奶粉罐身推荐的比例添加奶粉哦！
Step 3：摇匀
为了让奶粉更好溶解，可以水平轻轻晃动奶瓶，或双手竖握奶瓶来回揉搓，切忌上下剧烈晃动奶瓶，这样可能会让奶粉从奶嘴溅出，还容易产生气泡，导致宝宝胀气。
Step 4：喂前测试，滴手背
冲完奶粉不要立即喂给宝宝，建议妈妈们在手背上滴几滴测试一下温度，感觉不烫手再给宝宝喝。
想要宝宝吃得好，光掌握冲奶粉的技巧可不够，最最关键的，还要给孩子选一款适合的口粮，给大家推荐一款最近宝妈圈里比较火的蓓诺臻羊奶粉，帮妈妈们一“罐”搞定喂养难题！
宝宝肠胃消化功能弱？
蓓诺臻羊奶粉纯羊配方，亲和养护宝宝肠胃！
婴幼儿时期的宝宝，肠胃系统发育还不成熟，容易出现便秘、腹泻等消化不良等问题，针对肠胃敏感的宝宝来说，蓓诺臻羊奶粉更加专业，坚持采用纯羊乳蛋白配方，不添加一滴其他动物乳成分，自然亲和婴幼儿娇嫩肠胃。而且蓓诺臻羊奶粉配方中还添加了Bb-12活性益生菌和益生元组合，益生元作为益生菌的天然养分，对益生菌有很好的辅助作用，两者共同作用，可以更好调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态，促进肠道蠕动，帮助宝宝更好的消化吸收。
想要天然安全的有机营养？
有机羊全脂+有机核桃油，蓓诺臻羊奶粉给宝宝双重有机呵护！
婴幼儿奶粉是宝宝重要的口粮，妈妈们都想给宝宝提供更高品质、更安全的营养呵护，蓓诺臻羊奶粉经过焕新升级，在选用有机羊全脂做奶基的基础上，将核桃油成分升级为有机核桃油，用双重有机成分，给宝宝加倍天然营养呵护，做妈妈们放心选择的奶粉。
宝宝挑嘴？
蓓诺臻羊奶粉不添加任何香精和蔗糖等，保障纯正奶香！
奶粉营养再好，也得宝宝接受才行啊，蓓诺臻羊奶粉甄选荷兰优质奶源，优质原奶保障纯正奶香，而且配方中不添加任何香精、香料和蔗糖，各种营养元素科学配比添加，口感清淡，入口无涩感，宝宝喝着不腻，接受度高。
宝宝喂养无小事，特别对于新手爸妈来说，光知道理论是不行的，经验还需要在实践中积累，掌握正确的育儿方法并找到好的育儿帮手，让养娃事半功倍。
冲奶粉真的这么简单吗？现实生活中，因为冲奶粉不正确导致宝宝便秘、营养不良等问题还是很常见的。
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误区一：奶粉冲浓一点更“营养”
很多宝妈在冲泡奶粉的时候会多放一勺，想着这样更营养。
但研究发现，宝宝长期食用浓度过高的奶粉，会导致肠胃渗透失衡，影响肠胃健康，像有些宝宝容易便秘，可能就是奶粉浓度高导致的，妈妈们一定要注意哦！
误区二：冲奶粉稀一点，可以预防宝宝便秘
冲的太浓不行，太稀了也是不行的，奶粉太稀的话，孩子营养摄入不足，长此以往宝宝容易营养不良。
误区三：用矿泉水冲奶更健康
还有一些妈妈会用矿泉水冲奶粉，这其实也是不对的，矿泉水中含有的矿物质会加重宝宝肾脏负担。
误区四：奶粉+米粉一起冲，省事又全面
有时候，妈妈们为了省事，会将奶粉、米粉一起冲，这样也是不对的，容易导致宝宝摄入的营养比例和热量失衡，不利于肠胃吸收。
这么一看，冲奶粉还真是一点也马虎不得，一不留神就踩坑！那么正确的操作是怎样呢？
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Step 1：消毒
定期清洁消毒奶具，将奶瓶和奶嘴洗净后放入沸水中消毒，5分钟即可。
另外，爸爸妈妈在每次冲泡奶粉之前，也要洗净双手，避免污染。
Step 2：冲泡顺序
先在奶瓶中注入适量的40℃-60℃的温开水，然后按比例添加奶粉，为了避免冲泡过浓或过稀的情况，记得要按奶粉罐身推荐的比例添加奶粉哦！
Step 3：摇匀
为了让奶粉更好溶解，可以水平轻轻晃动奶瓶，或双手竖握奶瓶来回揉搓，切忌上下剧烈晃动奶瓶，这样可能会让奶粉从奶嘴溅出，还容易产生气泡，导致宝宝胀气。
Step 4：喂前测试，滴手背
冲完奶粉不要立即喂给宝宝，建议妈妈们在手背上滴几滴测试一下温度，感觉不烫手再给宝宝喝。
想要宝宝吃得好，光掌握冲奶粉的技巧可不够，最最关键的，还要给孩子选一款适合的口粮，给大家推荐一款最近宝妈圈里比较火的蓓诺臻羊奶粉，帮妈妈们一“罐”搞定喂养难题！
宝宝肠胃消化功能弱？
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婴幼儿时期的宝宝，肠胃系统发育还不成熟，容易出现便秘、腹泻等消化不良等问题，针对肠胃敏感的宝宝来说，蓓诺臻羊奶粉更加专业，坚持采用纯羊乳蛋白配方，不添加一滴其他动物乳成分，自然亲和婴幼儿娇嫩肠胃。而且蓓诺臻羊奶粉配方中还添加了Bb-12活性益生菌和益生元组合，益生元作为益生菌的天然养分，对益生菌有很好的辅助作用，两者共同作用，可以更好调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态，促进肠道蠕动，帮助宝宝更好的消化吸收。
想要天然安全的有机营养？
有机羊全脂+有机核桃油，蓓诺臻羊奶粉给宝宝双重有机呵护！
婴幼儿奶粉是宝宝重要的口粮，妈妈们都想给宝宝提供更高品质、更安全的营养呵护，蓓诺臻羊奶粉经过焕新升级，在选用有机羊全脂做奶基的基础上，将核桃油成分升级为有机核桃油，用双重有机成分，给宝宝加倍天然营养呵护，做妈妈们放心选择的奶粉。
宝宝挑嘴？
蓓诺臻羊奶粉不添加任何香精和蔗糖等，保障纯正奶香！
奶粉营养再好，也得宝宝接受才行啊，蓓诺臻羊奶粉甄选荷兰优质奶源，优质原奶保障纯正奶香，而且配方中不添加任何香精、香料和蔗糖，各种营养元素科学配比添加，口感清淡，入口无涩感，宝宝喝着不腻，接受度高。
宝宝喂养无小事，特别对于新手爸妈来说，光知道理论是不行的，经验还需要在实践中积累，掌握正确的育儿方法并找到好的育儿帮手，让养娃事半功倍。
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评论 ( 221 )
卖萌的小刺猬 
2021年6月 举报 回复(1) 点赞(0)
科学的方法大家都要关注呢
卖萌的小刺猬
2021年6月 举报 回复(1) 点赞(0)
可别因为兑奶粉方式不对，白白浪费营养哦，对吧
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刚开始什么都不懂的
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感谢分享，学到很多
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我们宝宝喝奶粉总是让人操心
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羊奶会不会容易上火之类的呢
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不过我宝宝目前喝的牛奶，可以转奶吗
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之前就有人给我推荐过这个奶粉，看来真的要去试一下了
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不知道最近有没有活动，想囤货
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这个奶粉线下可以买吗
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我家从出生开始一直就喝羊奶，现在三岁了
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不知道宝宝喝奶一般喝到几岁呢
小樱桃肉丸子
2021年6月 举报 回复(1) 点赞(0)
我给宝宝喝的也是羊奶粉，感觉挺适应的
小樱桃肉丸子
2021年6月 举报 回复(1) 点赞(0)
其实，楼主，选奶粉才是最重要的啊
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你别说，身边不太懂的人比比皆是
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毕竟肠胃发育还不成熟
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反正我是觉得，宝宝的事要小心谨慎
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写得好全面啊，佩服佩服
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宝宝吃了便秘不消化，太可怜了
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千万别把奶粉和米粉兑一起，血泪教训
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