个人案例（上）
即将要进入怀孕状态了 在此之前，我想分享一下我的案例及个人经验，希望能帮助到各位备孕的姐妹们。
我 95年，2021年10月4号结婚，由于一直想生一个小老虎，没有准备要宝宝。2021年正月十四，进行孕前体检，各项都很正常，卵巢发育也很好，也查出有阴道炎和宫颈糜烂，医生给开的凝胶说每天清洗放上，一个月没有同房。从那时候开始就开始吃国家免费的叶酸。一个月后，感觉好多了，也没有去复查，因为看到网上说如果不是重度，可以先不治疗先要宝宝，可能宫颈糜烂会分泌类似润滑油作用的东西，会帮助怀孕，治好可能下体会干一些不助于怀孕。我就没去管它。从我体检后，一直坚持喝黑豆浆，一般是两三天喝一次 一次将近两碗左右。我结婚那会家里有好多红枣，我平常不怎么喜欢吃，就加在豆浆里一起喝了（一小把黑豆，十来粒红豆，六颗大枣去核，一小撮红枸杞，加1400毫升水，用破壁机打）很方便，半个小时后就能喝了。期间晚上用温水泡泡脚，我平常手脚有点凉，不过我从来没查过妇科之类的问题，也就没在意，听人家泡脚也就跟着泡了。我末次例假是5.11号，APP的排卵期是27号，我从18号就开始测排卵，买了两盒排卵试纸，早上吃饭喝水，两个小时左右去验排卵，当天是弱阳2，19号测是弱阳3，20号安排了同房一次，21号没测，23号上午十点左右测到了强阳，下午一点左右就安排同房。同房后我就把腿抬起来了一会，用抱枕垫起屁股，由于抬着太累了，就用胳膊抱着，姐妹可以脑补一下，太尴尬了，我对象笑我说这是啥武功秘籍。坚持了有半个小时，然后就平躺了一个小时左右。当天下午四点测排卵就是弱阳了。从那天开始再没有安排过，排卵期间就安排了这两次。我是属于心急的那种人，25又测排卵试纸，显示阴性，当时感觉安排少了，有点后悔，没想到排卵期这么快就过去了