孕期忌口？没有的事！
大家都说孕期忌口，但是我觉得忌口的意思就是不要没有节制的吃！控制一下量，什么都能吃！只要你有胃口。
😁今天给大家分享油炸食品🍟家庭版的哟。我和宝宝👶的专属。一下就吃光了！『主料准备』🥔土豆，🌽淀粉，油，盐『步骤』
1.首先你要有土豆😂，然后去皮切条，大小自己控制哟，我喜欢吃肥一点的😍！然后需要泡在水里去去淀粉。
2.然后捞出来备用，同时煮上一锅热水♨️(孕妈妈们要注意安全哦，不要烫到自己)水开后倒入土豆🥔条，沸水煮3-4分钟就👌了！捞出来马上放入冷水中冲凉🚿。降温后去水沥干水分(可以用厨房纸巾吸干)，沥干后加入🌽淀粉！注意不要拿错哦。然后均匀裹上备用！
3.热油(今天用的是亚麻籽油，老公特地买了说孕妇🤰吃这个好。其实我也不知道好不好，第一次用，试一下)油热到60度左右就可以把土豆条下锅了(最好有个不粘锅)，不用着急翻动，等个90秒再翻动。同样的时间来回翻动即可。大概3分钟就可以起锅了。我喜欢吃脆的，所以起锅后又下锅炸一次。第二次下锅明显就不一样了，有脆脆的感觉哟！
4.起锅后放入干净白底的碟中拍照📷很好看哟，记得撒上少许盐，再搭配上🍅番茄酱！看着都流口水🤤。
5.开吃😍，反正我跟宝宝👶两人吃，十分钟不到就吃完了😂，口感非常棒！完全不比外面的差，主要是自己动手的吃起来也特别好吃😋
其实孕期真的不需要过于苛刻自己，吃什么用什么多注意就好，控制一下分量和次数，一样没问题👌的，而且妈妈开心了宝宝也会很开心哟。
最后想问问孕妈们，你们都忌口了吗？