重庆母婴护理中心：为什么宝妈在产后会得焦虑症？如何避免产后焦虑的发生？
      现如今对于人们来说产后焦虑症是很常见的，女性从十月怀胎到一朝分娩，这期间女性的心理是复杂多变的，这样就很容易引发产后焦虑症。本来在生了宝宝之后，第一次做妈妈应该感到很高兴的，但是并不是所以的人都能感受到这份甜蜜和幸福，这时候有的新妈妈们就出现了产后焦虑症，这无疑是很痛苦的。无论是对新妈妈们还是宝宝都会带来严重的影响。

       产后焦虑症的发生主要与产妇不良的心理暗示有关，很多产妇担心生产之后魅力消退或者与职场脱离等等多种疑虑，于是诱发了产后焦虑症的发生，产后焦虑症有哪些常见的症状，产后焦虑症的常见症状：
1.失眠：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。

2.食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

3.脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

4.失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝 

导致原因：
1.引起产前焦虑的原因有很多，其中一个最主要的原因就是对于生产知识的未知性，因为毕竟第一次生产对
于生产的一些必备的东西都不了解，并且也不知道自己的身体条件符不符合生产，所以会产生产前假。
2.情感脆弱不愿意独处，产后焦虑还会使得产妇变得情感脆弱，依赖性很重，产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪，无法忍受独处，必须一个人呆着的时候就会不停的打电话或者用上网聊天等方式和亲人朋友保持联系，只有这样才会觉得有安全感。
3.怀孕期间有特殊的嗜好，产后焦虑可能会导致某些产妇表现出一些特殊的嗜好，专家指出有些产妇会对自己生理上生活习惯上的变化很在意。
好了。以上就是小狐今天给大家分享的知识，喜欢的记得点赞收藏！