五月的宝妈
第12天 · 来自阜阳市
2021年6月问问各位宝妈们，月子里不想吃肉，会不会影响奶水。就爱吃素的每顿就都是吃半分饱😂 也是为了能瘦😔
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评论 ( 48 )
涂俊俊 ![]()
2021年6月 举报 回复(0) 点赞(3)
这个肯定是不行的，即使是有奶水的话，也会影响到奶水的质量的，注意一下。
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我也不喜欢吃肉只喜欢吃素，一直都这样，一吃肉就感觉浑身难受，不是为了减肥什么的，但有的时候不得不吃肉就怕营养跟不上，宝宝吃的奶也没营养，所以每次都是勉强的吃几块就不吃了😪
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这么小就睡枕头？
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有的人是不会有什么影响的，即使不吃肉都喝热水，热汤也是可以的。现在还是要为了孩子吃奶，注意呀，你不能光为了瘦呀。
-小艾米 
2021年6月 举报 回复(0) 点赞(1)
其实我建议你应该要注意营养均衡一点的，但是如果不吃肉的话，这个也不会影响到奶水。
小布偶。
2021年6月 举报 回复(0) 点赞(1)
可以的，其实在月子期间只要你吃饱就可以了， 那样不会造成身体各方面有很大的影响 。
小小小透明 
2021年6月 举报 回复(0) 点赞(1)
没事的,其实也可以荤素搭配的.
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想瘦就少吃碳水、米面还有甜食、吃肉不会胖、除非你天天吃好多肥肉
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如果说能吃下去，尽量还是吃得好。坐月子期间最好不要减肥。以后慢慢会瘦的。我是月子的时候食欲不太好但是每天吃三顿饭。每顿都吃肉。
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不想吃肉的话，那肯定会影响奶水的呀，这个时候多多少少吃一些换着花样吃新鲜的蔬菜水果也是可以吃的。
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多喝汤，喝水
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我不想吃肉婆婆就说，不吃宝宝没奶水咋滴咋滴，还说不吃身体恢复不好，没办法每次都这样也就多少吃点
綦小泆 
2021年7月 举报 回复(0) 点赞(0)
我就不想吃奶水多的很，涨奶可难受了，多喝水😂就有
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其实吃精肉不会长胖。我怀孕时吃面食半个月暴增16斤，医生让我控制饮食，吃牛羊鸡肉，我还想着这肯定不行，结果体重真控制住了😜
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不吃面食就行，不用刻意减，这样就掉的很快
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我是就这样悄悄的瘦了， 我老公说我生了孩子瘦了很多， 我也没有刻意的减肥啥的，就是正常吃也瘦，我倒是没感觉我希望我的肚子瘦是真的
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不吃肉身体会很虚哦月子营养得跟上，以后再减不迟，别为了减肥身体搞差了
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我就是使劲吃，害怕奶不够，我婆婆每天跟喂猪一样，一天五六餐，吃得想吐
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营养不够肯定会影响奶水阿，就算奶水够吃，但是它没营养不养人阿
韩韩是个小宝宝
2021年6月 举报 回复(1) 点赞(0)
你要想减肥的话，可以喂奶粉啊！母乳喂养肯定是不能减肥，而且还要多吃.吃好的.有营养的
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