我的悦己生活|全职妈妈即使再忙，也不要放弃自我成长，更不要放弃爱自己！

大家好，我是久儿妈妈，也是一名全职妈妈，今年是我全职的第三年，和很多全职妈妈一样，我经历了很长一段时间的焦虑期，毕竟从职场精英到全职，变化真的太大。不过现在我已经学会接受和享受现在的生活，提升自己的平时，高质量的亲子陪伴就是我全职的意义。

我喜欢运动，我运动的时候，久儿跟着音乐跳舞，等我运动结束，我也会跟着她一起跳舞，和她做一些简单的亲子运动；我喜欢养鲜花花，闲暇时间我会给鲜花换水、修剪、插花…然后静心期待花开，用心照顾着它们，爱好就是这么神奇，可以让你乐此不疲的坚持很久很久。

在我看来，悦己就是按照自己的意愿做喜欢的事情，在这里，就想告诉全职妈妈，你们真的很伟大，但是你除了妈妈，你还是你自己，腾点时间给自己，做自己喜欢的自己，你就会发现你原来也很快乐！

全职妈妈的时间都是很“碎”的，因为孩子只要醒着，我们做事情总会被打断，如何利用这些时间提升自己？
🎯早中晚时间很可贵：孩子睡觉的时间，世界都是我们的，所以腾出这部分时间，干点有意义的事情。
🎯整理碎片时间：碎片时间很多，我们要做的就是整理出这些时间，把事情分开安排到所有的这些时间里，做不完而且不重要的事情，可以安排到第二天，不要强迫自己样样都做完。
🎯培养兴趣：全职妈妈工作太繁琐了，而且很枯燥，所以一定要给自己培养一些兴趣爱好，花点时间在自己喜欢的事情上面，会让我们每天的时间过得很轻松，也会让我们感到心情愉悦。
🎯调整好自己的心态：接纳孩子的不完美，接纳自己暂时缺少规律的生活，学着享受和喜欢当下的生活，远离焦虑的人群，构建属于自己的人脉圈。
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