是滴滴麻麻
孕25周+0天 · 来自广州市
2021年7月 精
【糖耐通关攻略】接糖耐顺利通关啦!来分享一下我的通关攻略~
🤰🏻怀孕周数:孕25w,体重68kg
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📝我的糖耐检查过程:
第一次抽完空腹血后,开始计时喝糖水,五分钟内喝完,一定要记住第一口喝糖水的时间开始计算,一个小时抽一次血。最好设个闹钟,提前五分钟提醒自己去抽血
喝糖水的时候可以先小口喝,或者像我一样准备一根吸管,这样糖水不会充斥着整个口腔,反正切记不要一口闷,不然容易吐
喝完可以起来走走,找个安静地方休息一下。前面的半小时会有点头晕不适的感觉,因为体内升糖太快,一般过一会儿就会好些了
抽完第三次血(空腹、喝完糖水1小时、喝完糖水2小时)就可以马上吃早饭,然后回家安心等报告了~
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👀难忘的事情:糖水的味道就是很甜很甜的水,也没什么怪味,像极了小时候喝白糖水
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‼️总结了几点小建议,姐妹们可参考:
1️⃣ 最好早点到医院,工作日的早上7:00到抽血大厅排队取号,最晚不能晚于8点,过时不抽
2️⃣ 抽血前晚20:00后禁食,抽血当天清晨空腹。刚喝完糖水晕晕的,最好叫上老公陪同
3⃣️ 带一个有刻度的水杯
4⃣️ 带点小零食,当天检测需要空腹2.5h,做完就可以吃啦
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‼️我的控糖小技巧:
1️⃣ 水果不要吃糖份特别高的,如果要吃,要注意少量,不要超过一次50克
2️⃣ 饮料尽量不喝,要喝就喝无糖类的,或者是蹭老公的饮料,喝个一两口解解馋,不能贪杯
3⃣️ 平时多喝水,作息规律,饮食结构合理,多吃蛋白质和蔬菜
化验结果当天吃完午饭后就出了,一看过了,特别开心🥳其实糖耐也没被说的那么恐怖啦
愿所有的孕麻麻都能顺利秒过糖耐!❤️
姐妹们~我正在参加#糖耐通关攻略#活动,最高可得10000金币,一起来说说通关糖耐的经验吧!
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喝糖水的时候可以先小口喝,或者像我一样准备一根吸管,这样糖水不会充斥着整个口腔,反正切记不要一口闷,不然容易吐
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2️⃣ 抽血前晚20:00后禁食,抽血当天清晨空腹。刚喝完糖水晕晕的,最好叫上老公陪同
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评论 ( 246 )
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恭喜恭喜,接糖耐顺利通过,产检一路绿灯,宝宝平平安安,健健康康,快快乐乐!🙏🙏🙏
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诚接糖耐顺利通过,接腹中健康女宝宝,产检一路绿灯
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诚接糖耐顺利通过,产检一路绿灯,宝宝健康平安足月出生🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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接好孕,糖耐顺利通过,产检一路绿灯
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接糖耐顺利通过☑️
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接糖耐顺利通过,产检一路绿灯,宝宝健康平安顺利出生
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诚接糖耐秒过,产检一路绿灯,宝宝足月出生
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接糖耐顺利通过,产检一路绿灯,宝宝健康足月出生
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接糖耐顺利通过,宝宝一路绿灯,安全生产
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接糖耐过
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接糖耐顺利通过 产检一路绿灯🙏🙏🙏
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恭喜诚接糖耐一次性顺利通过所有产检一路绿灯
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孕27周,64kg
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诚接楼主,糖耐秒过,产检一路绿灯。健康宝宝在我腹中平安足月生。
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接糖耐顺利通过
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诚接糖耐顺利通过,产检一路绿灯
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诚接糖耐顺利通过,产检一路绿灯
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恭喜呀,诚接糖耐顺利通过,愿产检一路绿灯,愿宝宝健康成长足月出生。🙏🙏🙏
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恭喜恭喜,接糖耐顺利通过
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诚接糖耐顺利通过
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