给宝宝补维生素D还是AD?看完秒懂!
妈网育儿官
10个月13天 · 来自广州市
2021年7月

  "维生素D or 维生素AD?”关于维生素AD的补充,经常有妈妈们持不同的态度,battle大战一触即发!小编发现主要有两种类型的妈妈,一种是“知识型”妈妈,能引经据典说出补充的理由,另一种是“偏见型”妈妈,也说不上哪里不好,就是听说不好,才抱着谨慎的态度选择相信。今天小编就充当“评论员”,给各位“看客”好好评论一番!
  
  小编发言:
  
  这我肯定站知识型妈妈!维生素AD都对宝宝的生长发育至关重要啊,首先维生素A对宝宝的视觉发育和免疫力至关重要,而且它还能帮助宝宝长高、促进脑发育以及预防缺铁性贫血。而维生素D则能促进钙吸收,保证骨骼和牙齿健康,并且参与免疫系统的调节。简而言之一句话,维生素AD对宝宝的生长发育起着非常重要的作用,AD同补才是王道!
  
  但尽管如此,不少妈妈还是容易忽略补充。由中华预防医学会儿童保健分会发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》(以下简称专家共识)提到,我国儿童维生素A边缘型缺乏处于较高水平,维生素D缺乏和不足问题同样不乐观。因此,家长们要重视维生素AD的预防性补充。
  
  小编发言:
  
  支持知识型妈妈。宝宝的生长发育快速且连续的,营养需求高于成人,对于通过日常饮食不易获取的营养素尤其是维生素AD,应该坚持补充,预防营养摄入不足带来的不良影响。关于坊间流传的维生素A长期补过量、中毒一说纯属谣言。担心中毒?不妨我们先来了解下维生素A的中毒剂量。
  
  维生素A的中毒剂量为:一次性服用30万IU可能急性中毒或每天5-10万IU连服半年可能慢性中毒。拿妈妈们都知道的伊可新为例,一粒绿葫芦维生素A的剂量是1500IU,急性中毒需要一次服200粒,而慢性中毒则需要每天33-66粒连服半年。因此,每天1粒伊可新是绝对安全的,妈妈们没必要担心会中毒,更没必要交替补充,交替补宝宝还是会陷入维生素A缺乏风险,不仅效果差,还费劲!白搭!
  
  小编发言:
  
  专家共识建议,新生儿出生后应每天补充维生素A1500-2000IU/天,维生素D400-800IU/天。而最好的补充方式就是额外补充+均衡膳食,因为天然食物中的维生素A吸收转化率差,维生素D的含量也很少,只靠食物是很难补够维生素AD的,需要额外补充。建议至少补到6岁,为了宝宝免疫力和身高发育可持续补到青春期。
  
  小编总结:
  
  经过三局的观点“碰撞”,相信妈妈们应该都明白宝宝出生之后要每日补充维生素AD才是明智之选,记得一定要AD同时补充哦!如果下次遇到“偏见”妈妈和你battle,拿出科学依据说服她,让她给宝宝补充维生素AD的同时,再给自己补点“育儿知识”~学会了吗?

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评论 ( 1696 )
正能量麻麻
2021年10月
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我们从出生后就一直开始补充维生素AD,宝宝各方面都发育得很好。科学补充维生素AD,一天一粒小葫芦,助力宝宝健康成长!
姝浛浛
2021年10月
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我家宝宝出生后医生就建议我们给宝宝补充维生素AD,所以一直都在补充,这个对宝宝的发育有很重要的作用
星星20191
2021年10月
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我家宝宝是听了医生指导开始补充维生素AD,买的是伊可新,每天睡前一滴服用方便
莯莯娘
2021年10月
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我就是严格按照建议补充的维生素AD。宝宝七个月了很健康!很聪明!
羲宝妈妈育儿记
2021年10月
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维生素AD对宝宝的生长发育至关重要,维生素A对宝宝视觉发育和免疫力都有帮助,维生素D促进钙吸收,保证骨骼和牙齿的健康
。嘟嘟,青春
2021年8月
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对比了其他的,伊可新维生素AD配比是最科学的,最适合宝宝的
hot胡晨曦妈妈
2021年8月
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想不到看完了小编这文章,我才知道维生素AD是不可能单面靠食补就能补充到位的,幸好有小编的分享~
yoyo王魚尾
2021年8月
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只要是对宝宝发育好的我都会尝试,维生素AD每天必补
时光凉春衫34
2021年8月
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很注重给宝宝补这个AD,否则会耽误发育的
陈思歌宝贝
2021年8月
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我以前就是在补充维生素上一直有错误,现在知道了如何补充关于微量元素的科普文章就清楚了解了~
龙萍之恋0210en
2021年7月
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问过一些妈妈,才知道给宝宝要补维生素AD
妮妮,,,,,12345
2021年10月
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维生素AD的话里面就有A跟D,维生素D就单纯的一种,不容易满足宝宝需求
fa咪咪咪咪s
2021年10月
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想要宝宝长得更好,选择补充的品类离不开维生素AD,补到三周岁最合适
橙子CZ﹉hey
2021年8月
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宝宝有补维生素AD还是缺钙,想要换这款吃呢
,,,宝宝妈咪12345
2021年8月
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看到身边还是挺多妈妈都入手伊可新这个大品牌,问了几个原因也是它的方便还有剂量安全~
阑珊闪闪沧海
2021年8月
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带孩子做儿保的时候,医生都建议补充维生素AD
321W小品
2021年8月
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看了蛮多关于补充微量元素的科普文章后,丰富我的知识库,让我不再盲目给孩子乱补充,以免过渡了
训宝宝18
2021年8月
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维生素a中毒也是要看剂量的,正确的补充完全不会啦
well怡然M520
2021年8月
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选择补充品类要认真含含量,谨慎的选择
家有宝贝叫56
2021年8月
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挺多妈妈都向我推荐伊可新,给孩子吃了后发现竟然不排斥,而且小小一颗竟然包含了AD~
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