希希的辅食厨房
3岁以上盐城市
9天前
6-8月龄宝宝辅食泥做法合集!新手妈妈一学就会!轻松搞定!


👶宝宝6个月开始添加辅食,👩很多新手妈妈不知道辅食泥怎么做,今天就跟新手妈妈 分享下6-7月龄宝宝辅食初期的辅食泥做法!妈妈学学哦

✅6月龄宝宝米粉添加一周后开始从低敏菜泥加起,一次尝试一种哦,这阶段添加的是单一的菜泥或果泥

✅7月龄宝宝在吃了一个月辅食泥后可以尝试混合蔬果泥

❗❗简洁的说各类辅食泥做法就是:

⭕【菜泥】选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,打成泥即可

⭕【果泥】挑选果肉多、纤维少的水果。例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,打成泥

⭕【米糊】将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。

⭕【稀饭】白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。月龄小的宝宝可打成米糊注意放凉后再喂食

⭕【蛋黄泥】蛋煮熟后只取出蛋黄,用汤匙压碎,加些开水调成糊状

⭕【肉泥】 选择筋少的瘦肉,ji、牛、猪肉皆可,绞碎后蒸熟

 

✅例如:6月龄宝宝辅食:

🧡苹果泥:

去皮切块可生打也可以蒸熟打成泥

🧡香蕉泥:

去皮切块可生打也可以蒸熟打成泥

🧡红薯泥:

红薯去皮切块蒸熟打成泥

🧡冬瓜泥:

冬瓜去皮洗净切块煮熟打成泥

🧡胡萝卜泥;

胡萝卜去皮切块,锅中倒入核桃油炒熟,再用料理棒打成泥


✅7月龄混合辅食泥:

🧡香蕉苹果泥:

香蕉泥和苹果泥混在一起搅拌均匀

🧡土豆胡萝卜泥:

土豆和胡萝卜蒸熟打成泥

🧡胡萝卜蛋黄泥:

胡萝卜泥、蛋黄泥混在一起

🧡土豆蛋黄泥:

土豆蒸熟加入熟蛋黄打成泥

🧡胡萝卜肉泥:

选择猪肉或ji肉处理干净后煮熟,胡萝卜蒸熟一起打泥

🧡蛋黄泥:

蛋煮熟取蛋黄,碾成泥喂宝宝(7个月宝宝从1/4喂起)


😍以上辅食泥均可与加入冲调好的米粉,做成米糊给宝宝吃哦❗

 
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评论 ( 11 )
梁凉凉55555
9天前
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谢谢宝妈分享,收藏了,跟着做

我觉得你的说的比较好,我去看医生医生也是说第一个星期吃纯米粉

8天前

不客气一起学习

8天前
小酒窝的mama
9天前
回复(1) 点赞(0)
我觉得有时候学习一些辅食的做法,对于新手妈妈来说,还是非常有用的哟

不客气一起学习

8天前
xiaohua518
9天前
回复(1) 点赞(0)
感谢你这么详细的分享,对于需要加辅食的宝宝来说,宝妈们可以在这里面多学习一下,我觉得还是挺不错的呢。

一起学习啦哈哈

8天前
cs威宝妈咪
9天前
回复(1) 点赞(0)
好精致啊,收收收,太棒了,真能干👍👍👍

😁😁哈哈~谢谢

8天前
小傻瓜航宝宝
9天前
回复(1) 点赞(0)
感谢分享,分享的好详细呀,有需要的宝妈可以看一看

😁😁一起学习

8天前