自制一岁➕牛油果🥑奶酪🧀吐司🍞
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这是一款相对比较简单 不怎么耗时的面包自制 但是营养却很丰富
有高钙的奶酪🧀 营养全面的牛油果🥑 还有富含蛋白质的鸡蛋🥚😋
📝食材清单:
🍞吐司3片、🥑牛油果1个、🥚鸡蛋一个 、🧀奶酪一个。
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🍳烹饪教程：
1⃣️吐司切除边缘，分成小正方形四块，奶酪切成小片条，鸡蛋打散，牛油果压成泥。
2⃣️取一片切好的小正方形吐司，在吐司上均匀的抹上牛油果泥，铺上切好的两三片的奶酪条，然后盖上相同大小的 吐司，再用叉勺压吐司边缘，这样防止陷掉出来。
3⃣️把压牢的吐司放入蛋液中，让吐司全身均匀的裹上蛋液。
4⃣️锅底刷油，把裹好蛋液的吐司放入锅中煎，开小火，让吐司两面都煎成金黄色就可以出锅了。
好啦 营养全面又好吃的自制吐司面包就完成了 宝贝可喜欢吃了 😎
而且这个不需要加面粉 也没有很繁琐的过程
不会很浪费时间 ⌚️
我做6个 所以用到了3片吐司🍞
如果你们只需要做2个 那就一片吐司就够啦😜