小海绵z
3岁以上 · 来自韶关市
2021年7月拯救小饭渣的秘诀,宝宝牛排米汉堡【附教程】
一口咬下去有饭有肉的汉堡,超满足~
把牛肉做成牛排,解决了不好咀嚼的口感问题,还省去了炖煮的时间~宝妈们可以试试哦~
食材准备:
牛肉、洋葱、玉米淀粉、鸡蛋、番茄、生菜、米饭、恒百年山茶油
制作过程:
①锅中倒入山茶油,洋葱切碎倒入锅中翻炒出香味
②牛肉切块和洋葱碎一起放入辅食机,加少许蛋清、淀粉搅打成肉泥
③锅中刷山茶油,倒入适量牛肉泥煎至两面熟透
④米饭中加入蛋黄搅拌均匀,锅中倒入适量米饭,煎至两面定型
⑤番茄和生菜碎锅中翻炒片刻
⑥米饭、牛排、番茄、生菜、煎蛋依次排放完成
一口咬下去有饭有肉的汉堡,超满足~
把牛肉做成牛排,解决了不好咀嚼的口感问题,还省去了炖煮的时间~宝妈们可以试试哦~
食材准备:
牛肉、洋葱、玉米淀粉、鸡蛋、番茄、生菜、米饭、恒百年山茶油
制作过程:
①锅中倒入山茶油,洋葱切碎倒入锅中翻炒出香味
②牛肉切块和洋葱碎一起放入辅食机,加少许蛋清、淀粉搅打成肉泥
③锅中刷山茶油,倒入适量牛肉泥煎至两面熟透
④米饭中加入蛋黄搅拌均匀,锅中倒入适量米饭,煎至两面定型
⑤番茄和生菜碎锅中翻炒片刻
⑥米饭、牛排、番茄、生菜、煎蛋依次排放完成
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评论 ( 10 )
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哇,这个包包汉堡真的真好看啊,看着就营养美味啊,宝宝也特别喜欢啊。
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好美食值得给大家分享。值得点赞
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哇,好有食欲感哦,不知道克数怎么放
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看着好不错啊好吃又有营养
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看着很棒哦,有这样能干的妈妈,宝宝很辛福
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看着很不错哦!一定很好吃
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有这样能干的妈妈,宝宝有福了
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看起来不错啊。不过也没有心机天天做不同的谱食给宝宝
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妈妈的手好巧啊,做出来的辅食真的超级喜欢呢。感觉真厉害呢。
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看着好有食欲啊,学习做起来👏
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