营养,一直都是宝妈们离不开的话题。
然鹅在妈圈营养选秀中,一直都有一对CP组合以强劲的实力&火爆的话题度牢牢占据了营养话题C位,而且近来越来越多的宝妈愿意嗑这对CP!
它们就是——维生素A+维生素D组合!
下面,我们就一起来看看它们的业务亮点,学习妈妈们应该如何嗑这对CP的正确姿势吧~
(一)维生素AD业务能力分析
说起这对CP,作为宝宝生长发育过程中不可缺少且容易缺乏的营养素,它们的业务能力可是强到爆表!
维生素A业务能力包括:免疫力守护神、视力守望先锋、智力好帮手、身高助长器、预防贫血小能手。
维生素D业务能力包括:补钙好搭档、免疫调节小助手。
有了维生素AD,可以提升免疫力,还能让宝宝骨骼健康长高高,视力良好更聪明,贫血也会离宝宝远远哒,妈妈再也不用担心宝宝的健康啦!
想详细了解维生素AD的作用,可以戳下方视频看看哦!
可纵使维生素AD业务能力再强,也抵不住我国宝宝普遍缺乏的事实。最新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》提到,我国儿童边缘型维生素A缺乏、维生素D不足及缺乏问题非常普遍,宝妈们可一定要重视给宝宝补起来呀~
(二)嗑CP的正确打开姿势
❤粉D也要粉A,CP嗑起来才更香啊!
虽然维生素A、D都各有优点,但别忘了咱们今天的主题——嗑CP!
只粉A或者只粉D都可能无法满足宝宝的营养需求哦~最新发布的《婴幼儿生长发育与营养健康指南》就提到要AD同补,这对CP一起补充,在免疫功能、骨骼发育、预防贫血等方面能发挥1+1>2的作用。所以,赶紧抛弃唯粉思想,一起加入我们CP大军营吧~
❤单靠日常佛系补是不够哒!
你还停留在「靠食补就能补够维生素AD」的旧观念中?这个想法已经误导了中国妈妈好多年了你还不知吗?单靠食补是远远不够的!
根据《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》明确强调,天然食物如一些颜色较深的蔬菜中确实含有类胡萝卜素,可以转化成维生素A,但可惜吸收率和转化率太低了,而天然食物中含有维生素D的又是少之又少;虽然动物肝脏中含有较丰富的维生素AD,但因其解毒器官的特殊性,可能会含有不利于身体健康的成分,还是少吃为好。也就是说,嗑CP也要有仪式感,食补之外还需要额外补充!
❤“打投”时间:出生-3岁
表面上:为爱豆打投
实际上:为宝宝成长加分!
为宝宝注入满满的成长能量当然是个持久战。和其他营养素不同的是,维生素AD从出生起就要开始补充啦~
《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》中建议,宝宝出生后就要开始每天补充维生素A(1500-2000IU)和维生素D(400-800IU),并至少坚持补到3岁,以预防维生素AD缺乏,能补到青春期是最好的了。在维生素AD产品的选择上,妈圈“明星产品”伊可新维生素AD滴剂剂量、配比(3:1)都合理,加上口碑好,实力又强,是很多宝妈的不二选择。一天一粒坚持补充,助力宝宝健康成长。
以上,关于如何科学地磕这对C位营养界CP的方法,你学到了吗?学会了就要付之行动哦,好知识还要记得分享哦!宝宝的养育,切记纸上谈兵,维生素AD,安排!一天一粒伊可新,健康成长没烦恼,记得至少补充到3岁哦。