【过敏太费妈了】牛奶过敏宝宝添加辅食

总觉得宝宝比较难带，经常无缘无故哭闹哄不住。纯母乳6个月开始给他吃辅食后，才给他添加奶粉。
💢有一天发现他肚子上长红点，以为是打预防针导致过敏，过了两天过敏症状不但没消，还越发严重了，这时候才突然意识到：宝宝是不是过敏了？

询问了身边的宝妈后，我们带宝宝去医院测试过敏源，还真是过敏体质，除了牛奶蛋白过敏，牛奶、牛肉过敏级别均为＋＋＋！其他食品比如小麦、西红柿、鸡蛋还有好几项都过敏。

💢看到那么多过敏源，我心想：我的宝宝呀，该怎么给你添加辅食哟！
不过既然知道他是过敏体质，因为心里有底，对于食材的选择也更加小心谨慎了。

‼️过敏宝宝如何添加辅食？经过多次踩雷，我总结了以下5点，希望能帮到更多的宝妈。

✅ 避免过敏食材
如果你已经得知宝宝对其中一种或者多种食物过敏时，就应当避免添加，以免过敏症状再次发生。

✅ 米粉看好成分
挑选米粉时要仔细查看成分，注意避开宝宝过敏源食材。

✅ 从不易过敏食物开始
过敏体质的宝宝在辅食添加顺序上也和正常宝宝不同。添加辅食的顺序应该是这样：蔬菜→水果→豆类、谷类、肉类→易过敏食物

✅ 每次只添加一种新食物
在添加辅食的时候要注意每次先添加一种，吃完之后要观察3天时间左右，一旦有过敏的情况先不吃。要是没有多大的问题，接下来才能去尝试其他新的食物。

✅ 少量添加
每次添加的食物要少量，没有过敏反应后再逐渐增加数量。