刚经历了前几天的大洪水，又突然爆出新闻说疫情加重，需要全面检测。所以在票圈里看到的有人用“涝疫接核”4个字形容郑州目前的情况，真是太贴切了。

在这种绝对的未知恐惧面前，越来越觉得生命不易，健康不易。紧张的气氛中，也只有做好消毒工作，保持住自己的健康体质，才能过好当下的每一天。有大家团结一致，相信胜利很快就会到来了~

好在宝贝平时身体就比较强壮，没有什么发烧感冒的，在这种特殊时节，也避免我这颗老母亲脆弱的心受到惊吓！大环境靠大家，家里的小环境还是要靠自己，提高宝宝抵抗力，也是我们每天都要做的。

1、保证充足睡眠
让宝贝早睡，早睡才能早点进入深度睡眠，也要保证睡眠质量，要熟睡。一般八点半我就开始给宝贝做入睡准备了，建立固定的睡眠仪式，充足的睡眠时间让白天疲劳的身体得以恢复，血槽回满！
 
2、多做运动游戏
孩子天性就是喜欢奔跑打闹，大一点的孩子更是喜欢跳来跳去，多运动可以帮助孩子长得更快，最近特殊时期，在室外游戏记得做好防护哦！让宝宝多运动还可以提高他们自身的保护力呢！（下图是没有疫情的时候拍的）

3、选择含有乳铁蛋白的奶粉。
乳铁蛋白在初乳中的含量最高，是母乳中最关键的核心免疫功能蛋白，了解到这点之后，我就在宝宝选奶时特别留意了，对比之后，选了乳铁蛋白奶粉~蓝臻顶配蓝罐。它含有的乳铁蛋白，可以帮助宝宝增强免疫力！

️

蓝臻顶配蓝罐富含20倍乳铁蛋白，更加接近母乳水平，接近宝宝天生所需，贴近宝宝天生需求。宝宝喝蓝臻之后，体质就像之前吃母乳一样好呢，再加上有β葡聚糖，也是对呼吸道有保护作用的，所以宝宝也很少发生感冒咳嗽之类的！

️除了乳铁蛋白之外，它还添加了珍稀乳脂球膜，含有200多种丰富的活性营养，无论是对宝宝的小脑袋还是肠道，以及免疫系统，都有正面促进的积极作用，也就是说，喝蓝臻有全面营养！

️也不用担心喝蓝臻会上火，它含有独特的长短链益生元组合，在帮助消化、平衡菌群方面都挺不错的。所以蓝臻喝起来营养丰富，全面补充，还不上火，这么好的奶粉再不入手上哪儿找呢？！

反正我已经给宝宝安排上了，喝蓝臻也有小两年了，没有过半夜宝贝感冒发烧慌慌忙忙去医院的经历，没有过一个人带娃儿生病的窘迫，以及对未知的提心吊胆。

而是在这个复杂的环境中，宝宝身体健康强壮，我也多了一份从容自在！