这几天和好姐妹在一起聊的话题又多了起来，基本上都是关于宝宝的，又不想吃饭的，也有孩子吹了空调就特别容易生病，感冒的。其实在这个季节，孩子的抵抗力也非常的重要，抵抗力好的宝宝基本上是没问题，我的孩子身体素质还可以。重要的也就是调理好孩子的肠胃吧，每天要注意清淡一点，不要吃油腻和辛辣的。而且运动也很重要，因为天气热，所以我通常都是选择早晨起来和孩子出去跑步，不会中暑，而且还可以强身健体。