良田抱抱
第26天深圳市
9月10日
宝宝辅食 | 山药牛肉焖饭 软糯香甜牛肉软烂

焖饭一直是我家宝宝的心头好,只要做焖饭就没有剩下过,焖饭最大的好处是做法简单,口感软糯,食材入味,米饭糯叽叽的还很多汁,丰富的蔬菜和肉肉有多种味道相辅相成,回味无穷!而且所有的食材都很软烂,对小宝宝很友好,咀嚼起来毫无负担。

所需食材:牛肉、山药、土豆、胡萝卜、香菇、小葱、良田抱抱胚芽米

步骤
1.所有食材切小块,小葱切沫。

2.热锅凉油下牛肉翻炒,炒至变色下葱末,加少许酱油调味。

3.下入其他食材翻炒均匀。

4.胚芽米加蒸米饭的水量,倒入炖盅,再将翻炒好的食材倒入米饭上面,隔水炖一个半小时即可。

5.出锅后搅拌均匀开始大快朵颐吧!
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评论 ( 8 )
多多妈咪xi
9月10日
回复(1) 点赞(0)
看着不错呀!很有食欲,宝妈的厨艺一定很棒啦!

哈哈哈,没有没有,大家一起试试呀

12天前
Candy妈妈吖
9月10日
回复(4) 点赞(0)
看着好香呀,宝宝的饭都这么有食欲,棒棒哒宝妈。

好的哟

10天前

我已经关注你啦,你也关注我吧,互关互暖,谢谢。

12天前
共 4 条回复 ▸
Love洪多多
9月10日
回复(0) 点赞(0)
老妈做的辅食可真有味道,很有胃口呢,你看色香味俱全的样子。