虫妈老静
6个月25天广州市
9月12日
疯狂的月饼|免烤箱❗️老人小孩可吃❗️自制南瓜紫薯月饼

⚡️月饼是典型的高油高糖食物,老人小孩吃了容易出现消化问题❗️
今天跟大家分享一款0糖~0油~0盐的自制月饼
软糯香甜😍免烤箱❗️简单易学❗️
🥮食材:
南瓜300g、糯米粉200g、紫薯225g、炼奶15g(可不加)
👩🏻‍🍳做法:
✅将南瓜、紫薯蒸熟,捣成泥
✅南瓜泥加入糯米粉搅拌均匀,搓成30g一个;紫薯泥加入炼奶,搓成15g一个
✅一个南瓜糯米团包入一个紫薯团,抱起来搓圆,用月饼模具按压
✅全部做好之后,放入水烧开的蒸锅中蒸15分钟即可
✅最后一步最重要:晾凉后装入盒子😜好看又好吃!送人🉑️自留🉑️

⚡️南瓜吸水性不同,可根据实际情况稍微加减糯米粉的含量

如果实在不想做,哈哈哈哈,就直接购买吧🤣不过选购月饼时最好考虑下是否易消化哦
⚡️大家可以参考最后一张图

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评论 ( 65 )
森小碟Cindy
9月16日
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太羡慕会做烘焙的人了
橙子妈妈_雅琪
9月16日
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厉害厉害!下次我也试试
雨萌宇程baby
9月16日
回复(0) 点赞(8)
明天我也试试
双胞胎相濡以沫
9月14日
回复(1) 点赞(4)
好棒啊,太优秀了

来,做起来,你也可以的

9月14日
超超若若Mum
9月15日
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糯糯的肯定很好吃!

很不错呢,我又做了一次

9月16日
Jacky妈妈
9月15日
回复(1) 点赞(3)
好棒啊,我只会买

哈哈哈,会买也很棒啊。很多人连买都不会买😂

9月16日
cat小草莓
9月15日
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这样太有食欲了叭
安琪拉可爱
9月15日
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看起来还不错
守心妈妈
9月15日
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颜值超高
塔米岑Tammy
9月14日
回复(0) 点赞(3)
这个绝了,感觉我也可以准备下
番茄BB妈
9月14日
回复(1) 点赞(3)
摩拳擦掌后天去做给自己吃 哈哈哈哈😂

做起来,好简单的,照着我的配方来就可以

9月14日
有一个小图图
9月14日
回复(1) 点赞(3)
好棒呀,我都饿了🤣

来!给你寄几个过去,哈哈哈

9月14日
汤圆妈咪Eugene
9月14日
回复(1) 点赞(3)
不错不错,可以学起来

完全可以有,好简单的

9月14日
咕噜噜奶油炖菜
9月14日
回复(1) 点赞(3)
手残党飘过并留言想吃

留地址,给你空运过去,哈哈哈

9月14日
优雅鲤鱼小泡泡
9月14日
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颜值与美味并存啦!

确实挺好吃的呢,哈哈哈,我一口气可以吃好几个

9月14日
Joejoe妈咪
9月14日
回复(1) 点赞(3)
你这月饼简直绝了

来!pk一下哈哈哈

9月14日
雨萌宇程baby
9月13日
回复(1) 点赞(3)
诱人诱人~

来来来,一起吃😃

9月14日
Eos清清
9月13日
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太厉害了吧 看起来健康又美味

你这夸的让我觉得我有下厨的天赋,哈哈哈

9月14日
是舒然然吖
9月13日
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看的食欲马上就上来了!做的太好啦吧!

我觉得是拍的好,哈哈哈

9月14日
大美勋
9月13日
回复(1) 点赞(3)
这个手真巧 我也试试看

很简单,照着我的配方来就可以

9月14日
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