xiaohua518
备孕中 · 来自衡阳市
2021年9月一千个女生，有一千种痛经的感受！
💡当身处痛经之时，我是这样缓解的：
我就是一个被痛经折磨过的人。记得那一年读初三，刚来姨妈没有几个月，后来就开始痛经了。妈妈说我是因为平时吃太多雪糕引起的，所以到了夏天我都不敢吃冰淇淋的，但是痛经还是没有放过我。这个时候我只能喝一些热水，还有就是用热一点的东西捂肚子，这样来缓解疼痛。疼得比较难受的时候也试过吃一些药，但是吃药也不是长久之事呀。
📢经期间不要做的事：
月经期间的时候一定要注意，不能吃冰冷的食物，也不要喝冷水，要多喝温水，不能吃辛辣刺激性的食物，还有最重要的一点就是，这个期间不能同房的。
最后送上祝福，愿所有女性都能征服痛经🎊
姐妹们~我正在参加#缓解痛经妙招#的活动，大家快来参与吧~
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评论 ( 3 )
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确实痛经很受罪的，贴暖宝宝，多喝热水，不要生气
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生孩子之前痛了一段时间
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是的，以前小时候都不懂，来月经的时候还吃雪糕，吃那些辣的东西。现在想想都后悔。