一千个女生，有一千种痛经的感受！

💡当身处痛经之时，我是这样缓解的：我是没结婚的时候没有痛经过，反而结婚生了大宝之后开始痛经了。不知道是不是平时不注意的原因。
我痛经的时候就会喝杯浓点的红糖水，还有贴一贴暖宝宝在小腹那里会舒服很多。

📢经期间不要做的事：每到这个时候老公也很理解我，会自觉包揽烧饭和一些家务，每个月的那几天我从来不会碰凉水，冬天的话穿着会比平时多一件，那几天就会特别怕冷，还有不要吃醋。
痛经严重的姐妹们可以考虑吃中药调理一下，一般都是宫寒引起的，对正在备孕的姐妹更加要注意哦。

最后送上祝福，愿所有女性都能征服痛经🎊

姐妹们~我正在参加#缓解痛经妙招#的活动，大家快来参与吧~