#科学备孕，认准斯利安0.4mg叶酸#我觉得科学备孕不只是准妈妈需要注意的事情，准爸爸也有很多的需要注意的。主要的一方面就是注意作息和营养，不能经常熬夜，而且，还要戒烟戒酒，增加营养，服用斯利安叶酸，叶酸能预防出生缺陷，夫妻都要补叶酸。准爸爸需要呵护准妈妈的心情，帮助准妈妈承担一些力所能及的家务，经常出去散步，有利于孕期的好心情和胎儿的发育。