懒惰大发发
1岁3个月18天 · 来自上海市
2021年10月💕乐多辅食分享记 | 莲藕鲜虾饼
“秋天的莲藕浑身都是宝”❗健脾促消化的莲藕配上补钙满分的鲜虾,合在一起做成莲藕鲜虾饼🦐,好吃的同时还能锻炼宝宝的抓握能力❗还等啥?赶紧安排上叭✨✨
🌟【准备食材】
👉🏻手剥虾仁150g
👉🏻莲藕100g
👉🏻胡萝卜30g
👉🏻玉米淀粉20g
🌟【具体步骤】
✅基围虾去头去壳去虾线
✅莲藕和胡萝卜焯水5分钟
✅先把虾仁放入料理机搅打成泥
✅再把莲藕和胡萝卜放入料理机搅打成泥
✅所以食材混合 加入玉米淀粉搅拌均匀
✅锅中加入辅食油(牛油果油)
✅馅料压成饼状 锅中小火煎至两面变色
✅锅中加入适量清水闷煮3分钟
✅收水后即可食用
💫简单易上手的莲藕鲜虾饼,真的非常美味了😋一岁以上的宝宝🉑适量加些盐🧂多余的馅料可以冰冻起来,下次想吃的时候提前拿出来解冻就可以啦😉
❣️好啦,今天的分享结束咯,是不是很简单呀?下期见哦,拜拜👋🏻
“秋天的莲藕浑身都是宝”❗健脾促消化的莲藕配上补钙满分的鲜虾,合在一起做成莲藕鲜虾饼🦐,好吃的同时还能锻炼宝宝的抓握能力❗还等啥?赶紧安排上叭✨✨
🌟【准备食材】
👉🏻手剥虾仁150g
👉🏻莲藕100g
👉🏻胡萝卜30g
👉🏻玉米淀粉20g
🌟【具体步骤】
✅基围虾去头去壳去虾线
✅莲藕和胡萝卜焯水5分钟
✅先把虾仁放入料理机搅打成泥
✅再把莲藕和胡萝卜放入料理机搅打成泥
✅所以食材混合 加入玉米淀粉搅拌均匀
✅锅中加入辅食油(牛油果油)
✅馅料压成饼状 锅中小火煎至两面变色
✅锅中加入适量清水闷煮3分钟
✅收水后即可食用
💫简单易上手的莲藕鲜虾饼,真的非常美味了😋一岁以上的宝宝🉑适量加些盐🧂多余的馅料可以冰冻起来,下次想吃的时候提前拿出来解冻就可以啦😉
❣️好啦,今天的分享结束咯,是不是很简单呀?下期见哦,拜拜👋🏻
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评论 ( 20 )
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太有食欲了我都想吃啦
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(⊙o⊙)哇,好厉害。
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我也喜欢吃莲藕,这个我必须要学!收藏!
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为了我能吃,我要给宝宝做一份
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哇,这个看起来好好吃啊
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看着我都想吃了
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看着我都想吃😍
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收藏 哈哈哈 要给宝宝存起来
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感谢宝妈的辅食教程分享 差不多什么时候可以给宝宝添加辅食
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这个美食看的我都馋了,已经收藏
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宝妈好会做辅食,宝宝有口福了
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