妈妈们都知道，宝宝的睡眠能促进脑蛋白质的合成和智力的发育，有好的睡眠才能更健康的成长！这一阵子我家泡芙都睡的甜蜜又安稳，一觉睡到大天亮～宝宝睡的好，我也有更充足的休息时间来养精神！

这样的睡神天使宝宝养成很难吗？今天就来和大家唠一唠这样的宝宝如何培养吧～

 影响宝宝睡眠的因素有很多，但主要也是因为这些方面，妈妈们来做个参考～

1.环境因素：温度的过冷或过热、想尿尿或者拉臭臭、睡时身边有衣物等捂住口鼻、太强的光线或噪音等

2.作息因素：作息不规律，入睡太晚、妈妈们哄睡时错过了宝宝犯困的时期等

3.心理因素：和护理人分开导致心理不适应等

4.身体因素：没有吃饱或者吃的太饱、宝宝肠胃不适、长牙、生长期、缺乏营养等

前三个因素爸爸妈妈们在了解以后，可以提前做好准备，很快调整好。最后一个宝宝的身体因素会比较难提前预知，尤其是孩子的肠胃不舒服，基本所有宝宝都会遇到，这样的情况就需要爸爸妈妈们在孩子的饮食方面格外注意了。

泡芙的肠胃其实一直是不好的，小时候晚上也经常翻来覆去，在辅食上我会每天都给她准备易消化的营养食谱，对奶粉的选择也是慎之又慎的。

泡芙的奶粉是姑姑帮忙选哒！姑姑之前是开母婴店的，所以对奶粉的研究很透彻，知道泡芙的情况后，立马推荐了爱羽乐幼儿配方奶粉给我，我就给泡芙买了一桶回来试试，结果真的很让人欣喜！她的睡眠有了很明显改善。

为什么爱羽乐奶粉会对宝宝的睡眠改善效果如此明显，让我和大家细细道来～

爱羽乐里面添加了新一代opo和三大益生元组合，可以有效改善宝宝哭闹和安睡问题，宝宝肠道舒服，自然睡的安稳～

相信妈妈们对opo比较熟悉了，opo是对宝宝的肠胃发育和睡眠质量有强大加持的，爱羽乐奶粉中更是添加新一代opo结构脂，可以帮助宝宝更好的排便，预防上火，助力宝宝有更安稳的睡眠，是奶粉里比较珍贵的成分哦～而且爱羽乐奶粉40%以上的棕榈酸酯化在Sn-2位，宝贝的安稳睡眠自然就有啦！

不仅如此，爱羽乐奶粉更有3大益生元FOS+GOS+多聚果糖组合，可以促进肠道有益菌群的生长，更好的保护宝宝肠道健康！这个也是我选择的重要原因之一，因为泡芙的便便总是干干的很难排出，益生元可以帮宝宝建立健康的肠道系统，保护肠胃，从此和干便便说拜拜～

看看，奶粉粉质特别细腻，很容易冲泡呦～泡芙等不及妈妈自己泡奶粉也是完全没问题的！爱羽乐奶粉的奶源是公认黄金奶源地−新西兰纯净奶源，原装原罐进口！安全问题妈妈们也完全不需要担心！

给宝宝选择奶粉是最需要妈妈们做功课的，一款对的奶粉真的是宝宝成长的助力器。实践看来爱羽乐幼儿配方奶粉的核心配方是比较完善的，不但考虑到了宝贝成长阶段需要的营养成分，在调理肠道菌群，改善睡眠方面做得非常优秀。泡芙喝爱羽乐以后，几乎没有再出现上火、大便困难的问题啦！肚肚舒适睡得香，也不会频繁夜醒了，如果你的宝宝也遇到相同的问题，快来试试吧～