#补充斯利安0.4mg叶酸，迎接健康宝宝
预防宝宝出生缺陷，备孕期间要男方戒烟戒酒，备孕前三个月要补充叶酸，为了精子质量更好男方也要吃叶酸，保证充足的睡眠，怀孕后前三个月也要坚持吃叶酸，预防胎儿神经管畸形，多吃新鲜水果蔬菜，均衡饮食迎接健康的宝宝！