小布丁4485
6个月29天 · 来自汕尾市
2021年10月【宝宝辅食日记 | 6月17天-菠菜泥米粉🥬】
小布丁解锁的第三种食材-菠菜🥬小宝宝初期添加辅食还是挺容易做的，后期长牙了能吃饭就能做每天不重样的辅食餐了😁
菠菜泥做法：
1️⃣菠菜去头部清洗掉沙子，切掉根部只留叶子，叶子用清水浸泡会
2️⃣辅食锅加水煮沸下菠菜叶，先焯水一遍，把水倒掉（此步骤是为了去除草酸，草酸会影响钙吸收)
3️⃣重新加直饮水，把菠菜叶继续煮两分钟后放入辅食机，加点温开水搅打成泥。
米粉冲调比例：
10克大米粉➕120毫升温开水➕一勺菠菜泥
⚠️蔬菜泥不建议冷冻哦，最好吃新鲜现做的❗
小布丁解锁的第三种食材-菠菜🥬小宝宝初期添加辅食还是挺容易做的，后期长牙了能吃饭就能做每天不重样的辅食餐了😁
菠菜泥做法：
1️⃣菠菜去头部清洗掉沙子，切掉根部只留叶子，叶子用清水浸泡会
2️⃣辅食锅加水煮沸下菠菜叶，先焯水一遍，把水倒掉（此步骤是为了去除草酸，草酸会影响钙吸收)
3️⃣重新加直饮水，把菠菜叶继续煮两分钟后放入辅食机，加点温开水搅打成泥。
米粉冲调比例：
10克大米粉➕120毫升温开水➕一勺菠菜泥
⚠️蔬菜泥不建议冷冻哦，最好吃新鲜现做的❗
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评论 ( 28 )
Candy妈妈吖 
2021年10月 举报 回复(0) 点赞(8)
是哒，前期辅食简单好做呢。宝宝长牙就可以安排辅食菜单啦！
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我家8个月才吃10克😂
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你家6个半月能吃这么多啦，好厉害
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我们家六个多月的宝宝，吃辅食不喜欢用勺子喂，喜欢直接端着碗吃，有没有问题啊？
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1：12比例 不稀吗？
美丽兔子爱吃肉
2021年10月 举报 回复(2) 点赞(4)
我儿子都不爱吃辅食 头疼得很 马上七个月了 米粉都不怎么爱吃
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从来不下厨房的我居然现在要给孩子煮东西吃，怎么办😣
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我也是打算这两天给宝宝做菠菜泥米粉的
小爱和思思
2021年10月 举报 回复(0) 点赞(2)
我家宝宝也要把辅食安排上咯，宝妈这个菠菜可以哟，补充营养
人称小婷姐yo
2021年10月 举报 回复(1) 点赞(2)
宝妈做的辅食都很不错呢？会做辅食的宝妈宝宝是很有幸福的哦
裕宝宝66
2021年10月 举报 回复(1) 点赞(2)
宝妈天天坚持辅食打卡呀！宝宝好棒呀！吃的挺好的。
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这个买回来新的怎么消毒啊
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