Hellobaby爱宝
9个月19天 · 来自银川市
2021年10月还是经常性的失眠!半夜睡一两个小时几天醒来外爷睡不着了,然后想到这里那里,想到没钱,也没人帮我看娃,娃她爸也没啥学历挣不了几个钱钱还不上进。想到自己报了驾照也没时间考马上到期了,之前学过几天,教练也不待见我,我掌握不来离合,然后也害怕,但是又羡慕别人会开车的,车祸现场见多了,自己也胆小又怕……然后又是两年没上班了,脱离社会……哎呀,自己把自己想得烦躁,没救了……
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你有没有发现,只要天一亮,心情就会好很多。回想起夜里想了那么多,自己也会觉得好笑。
可是,黑夜一到来,又开始无止境的焦虑不安……
如果实在焦虑,想下办法,做些改变哈,加油!