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孕19周+2天 · 来自东莞市
2021年11月有没有孕妈跟我一样的怎么也睡不着严重失眠,不管怎么睡都睡不着真的很担心我的宝宝。怎么办孕期也不能吃药,我这是第一次当孕妈没想到这么难熬啊。哎……😔😔
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评论 ( 11 )
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亲,你还是要放松一些的哦,小宝宝是很棒的哦,妈妈好好养胎,宝宝一定会是好好的
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确实,很多人怀孕之后都会失眠的,睡前可以喝杯牛奶,听听音乐,这些都可以帮助睡眠的。
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睡觉前喝杯热牛奶试试,我刚怀孕的时候晚上也是睡不着,还蛮有效果的
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都会这样的吧,孕晚期更会难受,熬过去就好了
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不用太担心、宝宝在肚子里也在睡觉
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有点难受,睡不着就很焦虑