爱笑的曼曼妈咪
孕30周+4天 · 来自广州市
2021年11月
🍱孕期十月这样吃,长胎不长肉😋

怀孕后,不仅要吃得营养,还要吃得健康,分享一下我孕期十月的食谱,
建议各位准妈妈准爸爸打印贴厨房,每天照着做哦!👇

😉有什么不懂的,可以在评论区和我交流~
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评论 ( 48 )
柠檬妈妈妈22
2021年12月
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可惜不会做,也没有那么多时间来做,
泡泡妈咪是花儿
2021年12月
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每天菜单很详细,可惜家里的婆婆烧个青菜都难以下咽,完全无期待,不是食谱的事,是人不行
唐昊天妈妈
2021年12月
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那个有时间和精力来这样弄呀!大概比平时吃的营养就差不多了😅
妈妈网_mrcjak
2021年12月
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牛奶都没有每天喝
诺海心
2021年12月
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我前三四个月就是这么吃 长了12斤 医生说我长的太快了😂😂

体质问题

2021年12月
槿妍Z的麻麻
2021年12月
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很有帮助哦
妈妈网_c76tg
2021年12月
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韭菜不能吃啊
虎妞2022721
2021年12月
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吃的很随性,前期挑食,厌食,能吃下去的东西不多。
虎妈阿瑶
2021年12月
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我感觉吃面条就行了 其他吃了胃酸死
|田茂茂
2021年11月
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我感觉会吃不饱

吃这些吃完了都还心发慌,怎么能不吃

2021年12月

孕妇要少食多餐,不能因为有了孩子就可劲吃,这样大部分肉长在你身上,要么宝宝大了生不出来

2021年12月
集合中路一波
2021年11月
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不太爱吃米饭 不爱喝粥咋整啊

吃面条,我有时候米饭也吃不进去,就吃面条和吃自己包的饺子,换着吃

2022年1月
|._7863
2021年11月
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自己照做才差不多,能指望谁?谁都指望不上。就是人家是闲着,人家也没那个时间,没那心思。人家玩手机呢?
老新手上路
2021年11月
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谢谢,请问有妊娠糖尿病的也可以去按照这个食谱吃吗?😘😘😘
孔朱宝
2021年11月
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三胎了、随便吃长胎不长肉😇
|零的恩赐芳_2630
2021年11月
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居然还吃绿豆和苦瓜?

少量是可以的,苦瓜汤我都有喝

2021年11月

😂苦瓜不能吃吗?我前段时间吃了很多苦瓜跟汤~

2021年11月
酷到炸的格宝
2021年11月
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这样的表很好呢,可以不长肉,营养有很高
guanguan_1210
2021年11月
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早看这个好了就不至于长那么多了
福汐汐
2021年11月
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吃的太有营养啦呢哈哈
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