【足月健康双胎宝宝】看着你们一天天健康长大，妈妈真的很开心。从出生5斤2两到现在16斤，哥哥和弟弟体重一直保持一致。

看你们照片好像一组漫画呢。

【分享经验】都说双胎容易早产，我们还是单绒双羊，我开始也很担心，幸运的是产检一路绿灯。分享一点点经验：

首先：一定要保证充足的营养，我每天都会喝500ML的鲜奶，或者纯牛奶，纯牛奶是早上一个，睡前半小时喝一个；每天两个鸡蛋，每天都会吃应季的水果蔬菜，适量牛肉或者瘦肉。都说榴莲和红薯长胎，因为不爱吃榴莲，所以我吃了一段时间红薯，亲测是有效的。孕中间也贫血，通过药补和食补，一个月之后也补上来了。

其次：要保证充足的休息，我是上班到28周，然后开始休息。卧床休息了两个月，除了产检和吃饭上厕所，其余时间都是在床上度过的。也因此错过了今年的注会考试，但是收获了两个宝贝。

最后：一定要保证心情愉悦，怀孕的你没有什么是比宝宝更重要的。尽量不要生气。感谢老公一路的陪伴和关心，没有错过一次产检。即便如此，因为孕期情绪不稳定，在34周也和老公吵过一次架，之后特别后悔，特别担心宝宝早产。还好，宝宝比较给力。所以尽量不要生气，一定不要生气。和宝宝比起来，其他都是小事。

【祝福】祝孕妈妈们都能收获足月健康宝宝。❤