亲身体验，孕期感冒不吃药不打针三天好转！
孕妇感冒是真的好难受😭😭
📍想直接看我快速好转的诀窍可以拉到1分55s，但是前面说的多喝水，多吃水果，多睡觉也是很有必要啦～
📍喝水睡觉吃水果：不是一点点，感冒期间要加量加倍哟。就算多喝水会多去厕所也是好的，可以排毒。喝温水不要喝冰水。如果孕早期过了，身体素质比较好的情况，少量喝点绿豆汤降火也没事啦（风热感冒！）
📍盐水洗鼻：不要看这样冲洗好像会呛到，只要过程你不要用鼻子呼吸就ok，盐水会自动从另一个鼻孔流出来。用温水洗鼻最好，把携带细菌的痰和鼻涕冲出来，喉咙真的马上见效的舒服!!(不夸张)
ps：当你睡觉侧躺的时候，鼻子里残留的盐水会不经意流出来（鼻道构造复杂，有很少量盐水可能还有残留）无需太在意，不要被老公误以为是鼻涕就好。
📍盐水漱喉：反正我感冒的时候一天能漱个15次😂，有时候把痰也漱出来😆
📍职场孕妇生病最好请假在家休息几天。
📍最好别吹空调！多开窗通风，保持空气流通。睡醒可以出去走走呼吸新鲜空气，运动就等病好了再说。
好吧，这就是我的三天好转方法，再说一次我是风热感冒，风寒的话饮食方面不能吃凉的。希望也能帮到孕期感冒的你们😝