我和老公计划要开始备孕的时候就开始查询各种各样的书籍，需要准备什么样的工作？就差拿小本子全部记下来了。而且最重要的就是一定要补充叶酸，这个是为了预防胎儿的神经缺陷。所以我选择了爱乐维复合维生素片，它里面不但含有标准含量的叶酸，而且还含有18种营养素以及矿物质，可以补充自己的身体营养，平时生活当中吃进去的食物营养不充足的，就可以靠这个来补充了。确实是不错的选择呀。