一个人带娃日常：搞定一日三顿辅食的妙招
全职在家带娃，没有老人帮忙，宝宝快六个月开始加米粉，十个月开始一日三餐。周一到周五白天都是我一个人带娃，陪吃陪玩陪睡，说实话时间超紧张，每天的时间都要算计清楚，只能从吃这里挤时间。
如何挤时间，我的方法是：
1.做好计划这周吃什么，泥类的晚上娃睡了，把要用的打出来冷冻，第二天要吃的时候就速度了。
2.米粉面条稠粥轮着来，米粉一开始吃的是小皮的，面条就也买的小皮，他家米粉有八九种，面条也有四种，口味还是能经常换花样的，再搭配自己熬的粥，一日三餐主食都不会重样。
3.用好成品，有空自己多做，没空或者要出门就把现成的辅食泥利用起来，像我不只备小皮果泥，菜泥也备很多，海鱼泥也有，热一热挤在面条里也很有营养。反正不能在辅食这件事上把自己拴在厨房了。
4.手指食物也要利用好，这个是锻炼咀嚼和手指灵活度的，对大脑发育也有好处。不搞太复杂花哨的，蒸蒸煮煮软烂就行，有时候我也用吃剩的米粉煎小饼。宝宝可以自己抓来吃不用喂的时候，自己也能完整吃完一顿饭。
5.太忙太忙的时候，我会把餐椅搬到厨房门口，宝宝坐在餐椅里看我做饭，给他几根小皮手指泡芙慢慢啃，娃手里没闲着，我也有时间能做饭了（我是不给宝宝看手机和ipad的，太小了，担心眼睛搞坏了）。
反正一个人带娃不容易，但琢磨出方法也能应付。