🥣我的冬季备孕食谱：自己熬制的阿胶膏
糖不高的姐妹们多吃比较好

材料：阿胶，核桃，玫瑰花瓣，黄酒，冰糖，枸杞，芝麻，大枣

步骤：
1.辅料备好，首先大枣去核，剪成小块
2.核桃去皮，掰成1/4即可
3.小块先将阿胶用锅～化开，咕嘟咕嘟冒小泡了分别加入冰糖，黄酒，核桃，大枣，枸杞，芝麻，最后快出锅加入玫瑰花瓣
4.放带有吸油纸的长方形托盘中压成匀称，刀切成小块，封好就ok喽！（半斤阿胶，出差不多100片）
4.每天早晚各一片

功效：
女人体寒的多，这属于温补，既好吃又不贵，关键比燕窝啥的实用哦😄
姐妹们~#冬季备孕吃什么#话题活动正火热进行中，快来晒一晒冬季期间会吃哪些又暖又补的助孕美味~