baby圆圆的妈妈
孕3周+3天 · 来自广州市
1月24日
备孕几年的辛酸史,说说我是如何怀上的

今天来给大家吐槽一下我之前的备孕辛酸史,作为一个快30的女人,老公和我一直都很想要个小孩。结婚几年来一直都没有动静!于是从去年开始就决定要开始认真的备孕。从鼠仔到牛仔最后再到现在的虎仔!!!没想到这次终于怀上了....可把我开心坏了~之前还想说,如果还是怀不上就考虑跟老公尝试做试管婴儿了!

经过多次的失败,也去看了医生,医生说我的身体要好好的调理受孕成功率才会提高。于是调理了好长一段时间才成功接了好孕!

1.我是雌性激素偏低,所以是难孕体质,在网上看了很多功课,说每个月姨妈过后吃51颗水煮黑豆,能把激素调上来。做法挺简单的,用高压锅把它煮熟就OK了!要软软糯糯的那种感觉。
2.饮食一定要营养,千万不能挑食。蛋白质一定要多吃,主食适当吃,相信我!对备孕肯定有好处
3.要算好自己的月经期和排卵期。同房后趴着半小时,别那么快洗澡。左右翻身,让jing子把两边的卵巢都能排进去!
4.补充叶酸,叶酸是备孕的时候必须补充的!!我是每天吃一颗,有时候会忘记我就设置闹钟提醒自己到点了吃!!
5.还有就是护肤!!因为叶酸我自己每天都在吃,用着对皮肤和宝宝来说也比较安心吧!就买来试试看了!秋冬季皮肤也比较差,用了它们一段时间后皮肤明显的变水嫩了些!之前化妆干到起皮卡粉,是水润度不够。现在的皮肤水润度明显提升了很多!可以参考下我的水分测试仪..

最后,想跟正在备孕的姐妹们说一下,不要带着压力去备孕。也别焦虑。。之前我就是只想备孕男宝,每天都很紧张。后面想着健康就好,顺其自然吧这东西!不中就算了,然后就突然中了。。
怀孕初期要多喝水,记得每天2升哦!
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评论 ( 5 )
鱼芽草yo
9月29日 · 来自西安市
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再吃斯利安好孕套装的时候最好在什么时候开始吃呢?吃多长时间比较合适?
9999辰熙妈咪2017
9月28日 · 来自南阳市
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备孕有一段时间了,我现在买斯利安好孕套装补充,会不会更容易好孕呢?
05麦呆麦呆
9月27日 · 来自金华市
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我们准备备孕,想买斯利安好孕套装,买过的亲们觉得这个怎么样呀?
舒棋麻麻138
9月24日 · 来自东营市
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我老公补充营养吃的也是斯利安男女叶酸好孕套装,可以补叶酸还有锌。
haReakababy
9月23日 · 来自临沂市
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在备孕期间吃斯利安好孕套装的时候需要注意什么呢?有哪些方面要注意呢?