梅子
2个月10天 · 来自济南市
2022年2月产后做康复，真的各种各样，都开始迷糊了！
我看有的妈妈做的运动的还有那种仪器的，想问问大家那种的好呀
1、瑜伽或者各种课程类
2、瘦身仪器类的，并且效果明显
3、各种身体修复，比如盆底肌等
4、各种讲座，从身体到心理的护理
我看有的妈妈做的运动的还有那种仪器的，想问问大家那种的好呀
1、瑜伽或者各种课程类
2、瘦身仪器类的，并且效果明显
3、各种身体修复，比如盆底肌等
4、各种讲座，从身体到心理的护理
产后做啥形势康复
瑜伽或者啥运动课程类 100%
仪器配合的瘦身啥的 0%
各种课程从心理到身体，指导操作 0%
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评论 ( 3 )
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还是可以去医院检查一下的，如果没有恢复好，可以进行盆底肌修复，其他的可以酌情况而定。
麻麻de贝贝 
2022年2月 举报 回复(0) 点赞(0)
是的，反正这个得看情况吧，每个人的身体情况不一样，恢复情况也不一样。