【国货好奶飞鹤卓睿】提高宝宝自护力，无惧换季挑战

又到了换季时刻，北方的气温也如闹情绪的孩童一般忽冷忽热反复无常。家中宝宝抵抗力差不能快速适应这外部环境的变化，很容易引发各种健康问题。很多妈妈在这个阶段会用不同的方法来提高宝宝的抵抗力，其中最常见的就是给宝宝补充蛋白质

然而并不是所有的蛋白质都能被身体吸收，在给宝宝补充蛋白质时一定要选择好吸收利用的优质蛋白。那么日常生活中哪些食物含有优质蛋白呢？

1.豆类及豆制品 如大豆、豆泡、豆浆，尤其豆浆是仅次于牛奶的蛋白质来源。

2.肉类 如牛肉、鸭肉、羊肉、鸡肝等，瘦肉里面的蛋白质含量更高。

3.鱼虾类 如鳕鱼、三文鱼、巴沙鱼等刺比较少的比较适合宝宝

4.奶制品 鲜奶或酸奶都是不错的蛋白质来源

为了让摄入的蛋白质更加全面，一定要及时纠正宝宝挑食的习惯，每天都要食用适量的肉蛋禽，并补充500ml的奶量。当然，3岁之前的宝宝可以选择营养更加全面的配方奶粉。

作为宝宝的重要口粮，在给波妞选择奶粉时我也做了很多功课，经过反复比较最终选择了这款星飞帆卓睿。作为知名国产品牌，飞鹤一直专注于中国宝宝体质和母乳营养研究。星飞帆卓睿选用北纬47°优质奶源，品质有保障。除了优质的奶源，它还有很多优异的表现。

✅星飞帆卓睿添加了乳铁蛋白，能够提升宝宝体内防御细胞的活性，帮助宝宝建立自我保护力，有效抵抗外界细菌和病毒的侵袭。同时它还添加了10倍活性益生菌，能够调解肠道菌群，构建肠道抵御屏障。

✅含有新一代专利OPO结构脂，能够促进脂肪和钙吸收，还能软化便便，宝宝小肚肚舒服了，夜间也很少哭闹，能睡整夜觉，自然每天都可以元气满满啦～

✅乳磷脂MFGM,与DHA和ARA一起助力宝宝大脑发育。宝宝聪明活泼，妈妈也能省心不少。

平时均衡饮食再有星飞帆卓睿加持，波妞的身体棒棒自护力全开，能够很快适应外面的环境，我也能安心放手让她去探索世界啦！